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Ricotta Formaggio vs Spaghettieis Nutrizione


Spaghettieis vs Ricotta Formaggio Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
51,00 mg   
29
2,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
445,00 IU   
35
653,00 IU   
29

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
22

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
38
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
40

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
12,00 µg   
23
9,00 µg   
26

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 µg   
99+
0,39 µg   
38

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
10,00 IU   
26
12,00 IU   
25

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 µg   
15
0,30 µg   
14

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,11 mg   
32
0,51 mg   
16

Vitamina K (fillochinone)
1,10 µg   
20
1,30 µg   
19

Minerali
  
  

Calcio
207,00 mg   
99+
117,00 mg   
99+

Ferro
0,38 mg   
31
0,34 mg   
33

Magnesio
11,00 mg   
38
11,00 mg   
38

Fosforo
2,50 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Potassio
105,00 mg   
99+
157,00 mg   
38

Sodio
84,00 mg   
99+
61,00 mg   
99+

Zinco
1,16 mg   
29
0,47 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
71,70 g   
57,20 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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