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Ricotta Fromage vs Spaghettieis Nutrition

Ricotta Fromage
Spaghettieis
Spaghettieis vs Ricotta Fromage Nutrition


Nutrition
Portion
100  
100  
Cholestérol
51,00 mg  
29
2,00 mg  
99+
Vitamines
  
  
La Vitamine A
445,00 IU  
35
653,00 IU  
29
Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
22
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg  
99+
0,17 mg  
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
99+
0,08 mg  
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,00 µg  
28
9,00 µg  
31
La vitamine B12 (cobalamine)
0,34 µg  
99+
0,39 µg  
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamine D
10,00 IU  
31
12,00 IU  
30
Vitamine D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,30 µg  
15
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,11 mg  
99+
0,51 mg  
21
Vitamine K (Phylloquinone)
1,10 µg  
24
1,30 µg  
22
Minéraux
  
  
Calcium
207,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+
Fer à repasser
0,38 mg  
33
0,34 mg  
35
Magnésium
11,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+
Phosphore
2,50 mg  
99+
105,00 mg  
99+
Potassium
105,00 mg  
99+
157,00 mg  
99+
Sodium
84,00 mg  
99+
61,00 mg  
99+
Zinc
1,16 mg  
32
0,47 mg  
99+
Autre
  
  
Eau
71,70 g  
57,20 g  
Caféine
0,00 g  
0,00 g  
Prestations >>
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