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La mia dieta latticini


Qurut vs Burro anacardi


Burro anacardi vs Qurut


Calorie

Calorie per 100g
886,00 kcal   
2
587,00 kcal   
8

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
8,00 g   
99+
17,56 g   
34

Carboidrati
28,00 g   
13
27,57 g   
15

Fibra
0,00 g   
15
2,00 g   
8

Zucchero
8,00 g   
99+
1,50 g   
19

grassi
80,00 g   
99+
49,41 g   
99+

Grassi saturi
12,00 g   
99+
9,76 g   
99+

Grassi trans
0,00 g   
2,00 g   
9

Grassi polinsaturi
48,00 g   
1
8,35 g   
4

Grasso monoinsaturo
20,00 g   
7
29,12 g   
3

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
45,00 mg   
30
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
Non disponibile   
0,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile   
0,31 mg   
6

Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile   
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile   
1,60 mg   
4

Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile   
0,25 mg   
8

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile   
68,00 µg   
2

Vitamina B12 (Cobalamina)
Non disponibile   
0,00 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
Non disponibile   
0,00 mg   
29

Vitamina D
Non disponibile   
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
0,00 mg   
99+

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
30,30 µg   
1

Minerali
  
  

Calcio
Non disponibile   
43,00 mg   
99+

Ferro
Non disponibile   
5,03 mg   
4

Magnesio
Non disponibile   
258,00 mg   
3

Fosforo
Non disponibile   
457,00 mg   
17

Potassio
407,00 mg   
12
546,00 mg   
8

Sodio
1.807,00 mg   
4
15,00 mg   
99+

Zinco
Non disponibile   
5,16 mg   
3

Altro
  
  

Acqua
Non disponibile   
2,96 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
Sconosciuto   
absorps di calcio e vitamina B   

Altri vantaggi generali
Sconosciuto   
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
Sconosciuto   
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   

Cura dei capelli
Sconosciuto   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
Sconosciuto   
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine   

Allergia
  
  

Qurut e Burro anacardi Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
sorta di formaggio   
burro di anacardi è una diffusione di cibo a base di anacardi greggio o torrefatto. è ricco e cremoso di sapore e quando memorizzati gli oli e solidi separa facilmente per cui deve essere mescolato prima di ogni utilizzo.   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Qurut e Burro anacardi Sapore
Non disponibile   
Non disponibile   

Qurut e Burro anacardi Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   

Vegetariano
Non disponibile   
sì   

Origine
Afghanistan, paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan, Iran, Sud asiatico paesi-Armenia, Azerbaigian, Georgia, Turchia, tagikistan   
americano, brasile   

Come rendere

Servendo taglia
3   
100   

Ingredienti
sale, Yogurt   
2 tazze di anacardi, sale, acqua   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Contenitore   
Ciotola, Barattolo di vetro, Miscelatore, Forno a microonde, casseruola per sugo, spatola   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
pochi giorni in sole   
2- 3 ore   

Tempo di cottura
180   
40   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
Non disponibile   
99,00 °F   
5

Durata di conservazione
Circa 6 mesi   
1 mese   

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