Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Qurut Vs Masło Nerkowca


Masło Nerkowca Vs Qurut


kalorie

Kalorii w 1 szklance
117,00 kcal  
12
1 578,00 kcal  
99+

kalorie
886,00 kcal  
2
587,00 kcal  
8

Kalorii w 1 łyżka
12,00 kcal  
8
94,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 uncja
43,00 kcal  
20
94,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
-  
94,00 kcal  
24

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
8,00 g  
99+
17,56 g  
34

Węglowodany
28,00 g  
13
27,57 g  
15

Włókno
0,00 g  
16
2,00 g  
8

Cukier
8,00 g  
99+
1,50 g  
20

Tłuszcze
80,00 g  
99+
49,41 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
10 %  
10
46 %  
34

Tłuszcz nasycony
12,00 g  
99+
9,76 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
2,00 g  
14

Tłuszcze wielonienasycone
48,00 g  
1
8,35 g  
4

Jednonienasycone Tłuszczu
20,00 g  
7
29,12 g  
3

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
45,00 mg  
30
0,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
120,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,31 mg  
6

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,30 mg  
28
0,19 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
1,20 mg  
6
1,60 mg  
4

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,02 mg  
99+
0,25 mg  
9

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
64,00 µg  
4
68,00 µg  
2

Witamina B12 (kobalamina)
1,20 µg  
18
0,00 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,80 mg  
27
0,00 mg  
38

Witamina D
15,00 IU  
29
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
30,30 µg  
1

Minerały
  
  

Wapń
117,00 mg  
99+
43,00 mg  
99+

Żelazo
0,30 mg  
39
5,03 mg  
4

Magnez
8,00 mg  
99+
258,00 mg  
3

Fosfor
102,00 mg  
99+
457,00 mg  
17

Potas
407,00 mg  
13
546,00 mg  
8

Sód
1 807,00 mg  
4
15,00 mg  
99+

Cynk
3,20 mg  
12
5,16 mg  
3

Inne
  
  

Woda
75,60 g  
2,96 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
-  
Absorps wapnia i witaminy B  

Inne korzyści Ogólne
-  
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
-  
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  

Pielęgnacja włosów
-  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
-  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Rodzaj sera  
Masło nerkowca jest spread żywności wykonane z prażonymi orzechami nerkowca lub surowców. Jest bogaty i kremowy smak i kiedy przechowywane oleje i stałe oddzielają się od siebie wymagająca go mieszać przed każdym użyciem.  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
-  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
-  
Yes  

Pochodzenie
Afganistan, kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Iran, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję, Tadżykistan  
Amerykański, Brazylia  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
3  
100  

Składniki
Sól, Jogurt  
2 szklanki orzechów nerkowca, Sól, Woda  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik  
Miska, Słoik, Mikser, Kuchenka mikrofalowa, Patelni sos, Szpachelka  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
Kilka dni w słońcu  
2- 3 godziny  

Czas Gotowania
180  
40  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
32,00 °F  
23
99,00 °F  
5

Okres Trwałości
Około 6 miesięcy  
1 miesiąc  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty