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 La mia dieta latticini

Quark vs Siero Proteina Calorie

Quark
Siero Proteina
Siero Proteina vs Quark Calorie


Calorie
Calorie in 1 tazza
215,00 kcal  
34
113,00 kcal  
11
Calorie
0,08 kcal  
99+
352,00 kcal  
31
Calorie in 1 cucchiaio
25,00 kcal  
18
27,00 kcal  
20
Calorie in 1 oz
64,00 kcal  
30
99,00 kcal  
99+
Calorie in 1 fetta Di
265,00 kcal  
99+
103,00 kcal  
32
Servendo taglia
100  
100  
Proteine
14,10 g  
37
78,13 g  
4
Carboidrati
3,50 g  
99+
6,25 g  
40
Fibra
0,00 g  
16
3,10 g  
3
Zucchero
3,50 g  
32
0,00 g  
grassi
10,60 g  
99+
1,56 g  
12
Contenuto grasso
20 %  
17
1 %  
1
Grassi saturi
7,00 g  
99+
2,00 g  
19
Grassi trans
0,00 g  
0,00 g  
Grassi polinsaturi
0,01 g  
99+
0,30 g  
99+
Grasso monoinsaturo
0,20 g  
99+
0,16 g  
99+
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