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La mia dieta latticini


Pelle di latte vs Cacik


Cacik vs Pelle di latte


Calorie

Calorie in 1 tazza
298,00 kcal  
99+
150,00 kcal  
23

Calorie
123,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
18,00 kcal  
14
14,00 kcal  
10

Calorie in 1 oz
37,00 kcal  
16
14,00 kcal  
4

Calorie in 1 fetta Di
320,00 kcal  
99+
78,00 kcal  
19

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
3,13 g  
99+
2,00 g  
99+

Carboidrati
4,73 g  
99+
14,94 g  
29

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
4,13 g  
38
9,78 g  
99+

grassi
10,39 g  
99+
4,95 g  
33

Contenuto grasso
-  
10 %  
10

Grassi saturi
7,03 g  
99+
1,40 g  
11

Grassi trans
0,46 g  
8
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,55 g  
99+
0,52 g  
99+

Grasso monoinsaturo
3,32 g  
99+
2,83 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
35,00 mg  
34
5,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
354,00 IU  
99+
33,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
27
0,07 mg  
12

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,24 mg  
35

Vitamina B3 (Niacina)
0,11 mg  
99+
0,25 mg  
25

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg  
39
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
3,00 µg  
99+
4,00 µg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,19 µg  
99+
0,44 µg  
38

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,90 mg  
26
3,00 mg  
7

Vitamina D
2,00 IU  
99+
29,00 IU  
16

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,70 µg  
10

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mg  
32
0,08 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
1,30 µg  
22
0,00 µg  
33

Minerali
  
  

Calcio
107,00 mg  
99+
157,00 mg  
99+

Ferro
0,05 mg  
99+
1,00 mg  
13

Magnesio
10,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Fosforo
95,00 mg  
99+
126,00 mg  
99+

Potassio
132,00 mg  
99+
108,00 mg  
99+

Sodio
61,00 mg  
99+
347,00 mg  
31

Zinco
0,39 mg  
99+
1,00 mg  
36

Altro
  
  

Acqua
81,12 g  
89,02 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
forti e sani muscoli, aiuta ad aumentare di peso, AIDS sbornia, fornisce energia  
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione  

Altri vantaggi generali
-  
yogurt è ricco di calcio, fosforo e vitamina B  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà una pelle più liscia, alleggerisce il tono della pelle, idratante naturale, naturali addolcitore pelle, It protects the skin against dryness  
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature  

Cura dei capelli
Eccellente balsamo per capelli, Risultati in capelli lucidi  
Eccellente balsamo per capelli  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Utilizzato nella fabbricazione di saponi e creme idratanti, Pre-Shampoo balsamo  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calorie, buona fonte di proteine  
buona fonte di calcio, ricco di fosforo  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
Stipsi, Spasmi, Gas, Mal di testa, Hives, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Vomito, Respiro sibilante  
-  

Ciò che è

Ciò che è
pelle di latte si riferisce alla pelle appiccicosa di proteina che si forma sulla parte superiore di latte e di latte contenenti liquidi.  
È fatto di yogurt tesa salati o yogurt diluito mescolato con cetrioli, aglio, sale, olio di oliva, a volte con aceto o succo di limone, e alcune erbe come aneto, menta, prezzemolo, timo, ecc  

Colore
Bianca  
-  

Sapore
Cremoso, Latteo, Denso  
Aspro  

Aroma
Latteo  
Fresco, odore acido  

Vegetariano
sì  
sì  

Origine
Giappone  
tacchino  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
latte  
1 cucchiaio di olio d'oliva, 3 spicchi d'aglio, 3 cetrioli, menta, Yogurt  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
Contenitore  
Ciotola  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
-  
15- 20 minuti  

Tempo di cottura
15  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
1 mese  
1 giorno  

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