Vitamina B2 (Riboflavina)
Vitamina B6 (Piridossina)
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Vitamina B12 (Cobalamina)
Vitamina C (Acido ascorbico)
Vitamina E (alfa tocoferolo)
Vitamina K (fillochinone)
Benefici alla salute
-
fornisce energia, rafforza il sistema immunitario
Altri vantaggi generali
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fornisce energia, rafforza il sistema immunitario
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
aggiunge luminosità alla pelle, dà una pelle più liscia
effetto antiossidante
Cura dei capelli
-
Rafforza le radici dei capelli
Importanza nutrizionale e Usi
Importanza nutrizionale
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buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine
Ciò che è
panna montata è crema che viene montata da un mixer, frusta, o forchetta fino a quando è chiaro e spumoso.
Latticini
Origine
Europa
americano, Francia
Ingredienti
½ tazza di zucchero, 1 tazza di panna
capra o di o latte vaccino ovino
Cose di cui hai bisogno
Ciotola, Miscelatore
Ciotola, buratto, Misurino tazza, mussola, casseruola per sugo, Strainer, agitatore a
Tempo di preparazione
10- 15 minuti
1 ora
Tempo di invecchiamento
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Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
Durata di conservazione
3 giorni
5- 7 giorni