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mi dieta láctea


Crema batida vs Fromage frais


Fromage frais vs Crema batida


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
257,00 kcal   
99+
50,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
154,00 kcal   
5
no disponible   

Calorías en 1 cda
8,00 kcal   
1
no disponible   

Calorías en 1 taza
73,00 kcal   
8
no disponible   

Calorías en 1 barra
No Aplicable   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
3,20 gramo   
99+
8,00 gramo   
99+

Carbohidratos
12,00 gramo   
31
4,20 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
8,00 gramo   
99+
4,20 gramo   
38

grasas
22,00 gramo   
99+
0,10 gramo   
1

% Contenido gordo
30 %   
12
no disponible   

Grasa saturada
14,00 gramo   
99+
no disponible   

Grasas trans
0,00 gramo   
no disponible   

Grasa poli-insaturada
0,80 gramo   
32
no disponible   

Grasa monosaturada
6,00 gramo   
40
no disponible   

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
76,00 mg   
20
no disponible   

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.470,00 IU   
2
no disponible   

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
34
no disponible   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
no disponible   

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg   
99+
no disponible   

Vitamina B6 (piridoxina)
-0,03 mg   
99+
no disponible   

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
4,00 µg   
37
no disponible   

Vitamina B12 (cobalamina)
0,18 µg   
99+
no disponible   

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,60 mg   
21
no disponible   

Vitamina D
28,00 IU   
14
no disponible   

Vitamina D (D2+D3)
0,70 µg   
9
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,60 mg   
7
no disponible   

Vitamina K (filoquinona)
3,20 µg   
7
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
65,00 mg   
99+
90,00 mg   
99+

Hierro
0,03 mg   
99+
no disponible   

Magnesio
7,00 mg   
99+
no disponible   

Phosphorus
62,00 mg   
99+
no disponible   

Potasio
75,00 mg   
99+
no disponible   

Sodio
38,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Zinc
0,23 mg   
99+
no disponible   

Otro
  
  

Agua
57,71 gramo   
80,00 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
NA   
proporciona energía, fortalece el sistema inmunológico   

Otros beneficios generales
NA   
proporciona energía, fortalece el sistema inmunológico   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
añade brillo a la piel, da una piel más lisa   
efecto antioxidante   

Cuidado del cabello
No Aplicable   
fortalece las raíces del pelo   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
NA   
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas   

Alergia
  
  

Crema batida y Fromage frais Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
crema batida crema que se está azotado por un mezclador, batidor, o un tenedor hasta que esté suave y esponjoso.   
producto lácteo   

Color
No disponible   
No disponible   

Crema batida y Fromage frais Sabor
No disponible   
No disponible   

Crema batida y Fromage frais Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
no   
No disponible   

Origen
Europa   
americano, Francia   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
½ taza de azúcar, 1 taza de crema de leche   
cabra o de oveja o de leche de vaca   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
cuenco, licuadora   
cuenco, estopilla, taza de medir, muselina, Cazo, colador, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
10- 15 minutos   
1 hora   

Hora de cocinar
NA   
15   

Tiempo de envejecimiento
No Aplicable   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Estante La vida
3 días   
5- 7 días   

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Tipos de productos lácteos

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