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La mia dieta latticini


Cuajada vs Ryazhenka


Ryazhenka vs Cuajada


Calorie

Calorie per 100g
88,00 kcal   
99+
66,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
4,52 g   
99+
3,20 g   
99+

Carboidrati
6,60 g   
39
4,80 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
Non disponibile   

Zucchero
6,46 g   
99+
4,80 g   
99+

grassi
4,77 g   
31
3,60 g   
21

Grassi saturi
2,86 g   
27
2,40 g   
21

Grassi polinsaturi
0,22 g   
99+
Non disponibile   

Grasso monoinsaturo
1,28 g   
99+
Non disponibile   

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
16,00 mg   
99+
14,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
99,00 IU   
99+
Non disponibile   

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
110,00 mg   
99+
Non disponibile   

Ferro
0,00 mg   
99+
Non disponibile   

Potassio
131,00 mg   
99+
Non disponibile   

Sodio
100,00 mg   
99+
50,00 mg   
99+

Altro
  
  

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani   
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino   

Altri vantaggi generali
Non disponibile   
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
Non disponibile   
dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ricco di acido lattico   

Cura dei capelli
Non disponibile   
NA   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
NA   
NA   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calorie, buona fonte di calcio   
buona fonte di calcio, ricco di fosforo   

Allergia
  
  

Cuajada e Ryazhenka Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
Cuajada è tecnicamente un tipo di formaggio fresco che è fatto da cagliata di latte, anche se alcuni considerano più di un budino.   
Latticini   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Cuajada e Ryazhenka Sapore
Non disponibile   
Non disponibile   

Cuajada e Ryazhenka Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   

Vegetariano
no   
Non disponibile   

Origine
Spagna   
Russia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
1/2 litro di latte, zucchero   
latte   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Contenitore, Strainer   
Contenitore, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
1 ora   
NA   

Tempo di cottura
Poche ore   
480   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
1 mese   
2- 3 settimane   

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