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La mia dieta latticini


Panna acida vs Latte in polvere Fatti


Latte in polvere vs Panna acida Fatti


Calorie

Calorie per 100g
193,00 kcal   
99+
362,00 kcal   
27

calorie in 1 Pat
455,00 kcal   
15
434,00 kcal   
13

Calorie in 1 cucchiaio
24,00 kcal   
8
17,00 kcal   
5

Calorie in 1 tazza
57,00 kcal   
6
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non applicabile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
2,10 g   
99+
36,16 g   
5

Carboidrati
2,90 g   
99+
51,98 g   
6

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
2,90 g   
27
51,98 g   
99+

grassi
20,00 g   
99+
0,77 g   
5

% Contenuto grasso
14 %   
8
Non disponibile   

Grassi saturi
12,00 g   
99+
0,50 g   
4

Grassi trans
0,00 g   
Non disponibile   

Grassi polinsaturi
0,80 g   
32
0,03 g   
99+

Grasso monoinsaturo
5,00 g   
99+
0,20 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
52,00 mg   
28
20,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
436,00 IU   
36
22,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg   
99+
0,42 mg   
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg   
40
1,55 mg   
2

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
40
0,95 mg   
8

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg   
99+
0,36 mg   
6

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
11,00 µg   
24
50,00 µg   
7

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg   
99+
4,03 µg   
1

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,90 mg   
17
6,80 mg   
2

Vitamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,40 mg   
18
0,00 mg   
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,70 µg   
22
0,10 µg   
26

Minerali
  
  

Calcio
141,00 mg   
99+
1.257,00 mg   
3

Ferro
0,10 mg   
99+
0,32 mg   
35

Magnesio
11,00 mg   
38
110,00 mg   
7

Fosforo
85,00 mg   
99+
968,00 mg   
3

Potassio
211,00 mg   
24
1.794,00 mg   
1

Sodio
70,00 mg   
99+
535,00 mg   
27

Zinco
0,30 mg   
99+
4,08 mg   
5

Altro
  
  

Acqua
71,00 g   
3,16 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B   
Aids l'assorbimento delle sostanze nutritive, benefico per il sistema riproduttivo, Migliora l'assorbimento del calcio, migliora la crescita nei bambini, favorevoli per i neonati, forti e sani muscoli, absorps di calcio e vitamina B, riduce il rischio di calcoli biliari, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, riduce carenza di nutrienti, riduce la vitamina inadeguatezza   

Altri vantaggi generali
NA   
buono per le ossa, buona per la vista, buono per il sistema immunitario, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
idratante naturale, esfolia la pelle morta dal corpo, ricco di acido lattico   
Non disponibile   

Cura dei capelli
Sconosciuto   
Non disponibile   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Materia grassa del latte in polvere libera è usato come agente saturazione nei processi biotecnologici, Ha molti usi culinari di piatti dolci e salati., Si tratta di un elemento comune nei luoghi in cui il latte fresco non è una valida opzione, piace rifugi fallout., A volte è usato nel cinema come puntello non tossico., Viene utilizzato nelle ricette in cui l'aggiunta di latte renderebbe il prodotto sottile, come prodotti da forno., Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, High Calorie   
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D   

Allergia
  
  

Panna acida e Latte in polvere Sintomi di allergia
Diarrea, Hives, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Naso chiuso, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante   
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Stipsi, Flatulenza o gas, Mal di testa, Allentato feci contenenti sangue o muco, Non disponibile, Gonfiore orale, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Starnuti, Serraggio di gola, Vomito   

Ciò che è

Ciò che è
  • panna acida è un latticino ottenuto dalla fermentazione di una crema regolare con alcuni tipi di batteri lattici.
  • la coltura batterica, che viene introdotto deliberatamente di natura, acido e si addensa la crema.
    •   
latte in polvere o latte asciugato è un prodotto lattiero-caseario realizzato facendo evaporare il latte a secchezza. ciò al fine di prolungarne la durata.   

Colore
Bianca   
Bianca   

Panna acida e Latte in polvere Sapore
Aspro   
Latteo   

Panna acida e Latte in polvere Aroma
Latteo   
Latteo   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Europa, Grecia, Italia   
Russia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
crema di pianura, latte scremato   
latte pastorizzato   

Fermentazione agente
Non disponibile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, agitatore a   
Non applicabile   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
20- 25 minuti   
Non disponibile   

Tempo di cottura
NA   
Non disponibile   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non applicabile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
40,00 °F   
18
40,00 °F   
18

Durata di conservazione
1- 2 settimane   
2 anni   

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