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La mia dieta latticini


Neufchatel formaggio vs Lassi Fatti


Lassi vs Neufchatel formaggio Fatti


Calorie

Calorie per 100g
253,00 kcal   
99+
83,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
72,00 kcal   
7
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
9,15 g   
99+
3,05 g   
99+

Carboidrati
3,59 g   
99+
10,58 g   
34

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
3,19 g   
29
Non disponibile   

grassi
22,78 g   
99+
3,29 g   
18

Grassi saturi
0,28 g   
3
1,00 g   
9

Grassi trans
21,00 g   
13
0,00 g   

Grassi polinsaturi
21,00 g   
2
1,00 g   
20

Grasso monoinsaturo
21,00 g   
5
2,00 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
21,00 mg   
99+
27,00 mg   
39

Vitamine
  
  

Vitamina A
841,00 IU   
21
33,42 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
34
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,16 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,21 mg   
20
0,11 mg   
34

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
14,00 µg   
19
6,08 µg   
31

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg   
99+
0,23 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
2,21 mg   
10

Vitamina D
Non disponibile   
0,22 IU   
37

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,40 mg   
18
0,09 mg   
35

Vitamina K (fillochinone)
1,70 µg   
16
1,62 µg   
17

Minerali
  
  

Calcio
117,00 mg   
99+
101,39 mg   
99+

Ferro
0,13 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Magnesio
10,00 mg   
99+
9,64 mg   
99+

Fosforo
138,00 mg   
40
85,70 mg   
99+

Potassio
152,00 mg   
99+
142,14 mg   
99+

Sodio
334,00 mg   
32
38,84 mg   
99+

Zinco
0,82 mg   
35
0,39 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
63,11 g   
Non disponibile   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B   
absorps di calcio e vitamina B, riduce il colesterolo, migliora il tasso di metabolismo, Riduce l'infiammazione   

Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive   
absorps di calcio e vitamina B, migliore per la perdita di peso, Cura acidità, riduce il colesterolo   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   
dà pelle luminosa e perfetta, Non applicabile   

Cura dei capelli
Sconosciuto   
Non applicabile   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di proteine, buona fonte di calcio   
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine   

Allergia
  
  

Neufchatel formaggio e Lassi Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
Neufchatel è un formaggio di latte di mucca francese, che ha una consistenza morbida.   
lassi è un tradizionale bevanda a base di yogurt popolare, dal subcontinente indiano ed è popolare in India. lassi è una miscela di yogurt, acqua, spezie e, a volte, la frutta   

Colore
Bianca   
Non disponibile   

Neufchatel formaggio e Lassi Sapore
Mushroomy, Ricco di noci, Salato, Affilato   
Non disponibile   

Neufchatel formaggio e Lassi Aroma
odore acido   
Non disponibile   

Vegetariano
no   
sì   

Origine
Francia   
Europa, Grecia, Italia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
latte di mucca, caglio, coltura starter   
1 1/4 tazze di zucchero, latte, Yogurt   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   
cardamomo, Barattolo di vetro, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti   
10- 15 minuti   

Tempo di cottura
Sconosciuto   
NA   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
383,00 °F   
1
45,00 °F   
16

Durata di conservazione
2- 3 settimane   
3- 5 giorni   

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