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La mia dieta latticini


Mursik vs Burro


Burro vs Mursik


Calorie

Calorie per 100g
0,00 kcal   
99+
717,00 kcal   
5

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
1.628,00 kcal   
26

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
102,00 kcal   
18

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
204,00 kcal   
24

Calorie nel 1 bastone
425,00 kcal   
13
Non applicabile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
0,00 g   
99+
215,00 g   
1

Carboidrati
12,00 g   
31
0,06 g   
99+

Fibra
2,50 g   
6
0,00 g   
15

Zucchero
1,50 g   
19
0,06 g   
1

grassi
3,50 g   
20
81,11 g   
99+

% Contenuto grasso
Non disponibile   
4 %   
4

Grassi saturi
3,50 g   
31
51,00 g   
99+

Grassi trans
2,00 g   
9
3,30 g   
11

Grassi polinsaturi
1,00 g   
20
3,00 g   
6

Grasso monoinsaturo
0,25 g   
99+
21,00 g   
5

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
2,50 mg   
99+
0,85 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
2,50 IU   
99+
2.499,00 IU   
1

Vitamina B1 (Tiamina)
3,50 mg   
1
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,25 mg   
33
0,03 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
3,80 mg   
2
0,04 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
1,50 mg   
1
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
2,50 µg   
39
3,00 µg   
38

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg   
99+
0,17 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,25 IU   
36
60,00 IU   
4

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 µg   
2
1,50 µg   
3

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mg   
24
2,32 mg   
5

Vitamina K (fillochinone)
4,25 µg   
5
7,00 µg   
4

Minerali
  
  

Calcio
0,25 mg   
99+
24,00 mg   
99+

Ferro
5,25 mg   
3
0,02 mg   
99+

Magnesio
3,25 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Fosforo
2,50 mg   
99+
24,00 mg   
99+

Potassio
0,25 mg   
99+
24,00 mg   
99+

Sodio
1,25 mg   
99+
643,00 mg   
19

Zinco
0,25 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
0,25 g   
17,94 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B, anti pyretic, riduce il colesterolo, stimola il sistema immunitario, protegge contro le malattie cardiache   
Riduce la pressione sanguigna, forti e sani muscoli, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani   

Altri vantaggi generali
intolleranti al lattosio, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, sicurezza microbiologica   
migliora la digestione, riduce il calore del corpo   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, ricco di acido lattico   
esfolia la pelle morta dal corpo, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, ricco di acido lattico   

Cura dei capelli
NA   
Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Rimuove sap dalle mani e braccia, Lenisce piedi, Smettere di porte dal cigolio, Usato per il taglio di elementi appiccicoso   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di probiotici   
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine   

Allergia
  
  

Mursik e Burro Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante   
Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Bloating, Diminuzione della pressione arteriosa, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Vertigini, Sensazione di essere testa leggera, Perdita di conoscenza, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
mursik è una di fermentato yogurt bevanda in combinazione con la cenere da cromwo. è preparato in contenitori appositamente realizzati zucca in Kenya.   
burro è un grasso alimentare solido a base di panna e latte dal processo di zangolatura.   

Colore
Bianca   
Pallido Giallo   

Mursik e Burro Sapore
Amaro, Affilato   
Salato   

Mursik e Burro Aroma
Latteo   
Burroso   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Kenia   
Cina, India, Giappone, Russia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
vaccino pastorizzato o latte di capra   
crema di pianura, panna montata   

Fermentazione agente
Lactobacillus plantarum   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Dried Gourd   
Ciotola, Miscelatore, Strainer   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
2- 3 ore   
15- 20 minuti   

Tempo di cottura
Non applicabile   
25   

Tempo di invecchiamento
2 - 4 settimane   
Non applicabile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
Non disponibile   
40,00 °F   
18

Durata di conservazione
Circa 3 mesi   
2- 3 settimane   

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