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La mia dieta latticini


Burro vs Mursik


Mursik vs Burro


Calorie

Calorie per 100g
717,00 kcal   
5
0,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
1.628,00 kcal   
26
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
102,00 kcal   
18
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
204,00 kcal   
24
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non applicabile   
425,00 kcal   
13

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
215,00 g   
1
0,00 g   
99+

Carboidrati
0,06 g   
99+
12,00 g   
31

Fibra
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Zucchero
0,06 g   
1
1,50 g   
19

grassi
81,11 g   
99+
3,50 g   
20

% Contenuto grasso
4 %   
4
Non disponibile   

Grassi saturi
51,00 g   
99+
3,50 g   
31

Grassi trans
3,30 g   
11
2,00 g   
9

Grassi polinsaturi
3,00 g   
6
1,00 g   
20

Grasso monoinsaturo
21,00 g   
5
0,25 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
0,85 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
2.499,00 IU   
1
2,50 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,04 mg   
99+
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg   
99+
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
3,00 µg   
38
2,50 µg   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,17 µg   
99+
0,35 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamina D
60,00 IU   
4
0,25 IU   
36

Vitamina D (D2 + D3)
1,50 µg   
3
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa tocoferolo)
2,32 mg   
5
0,25 mg   
24

Vitamina K (fillochinone)
7,00 µg   
4
4,25 µg   
5

Minerali
  
  

Calcio
24,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Ferro
0,02 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnesio
2,00 mg   
99+
3,25 mg   
99+

Fosforo
24,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potassio
24,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Sodio
643,00 mg   
19
1,25 mg   
99+

Zinco
0,09 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
17,94 g   
0,25 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
Riduce la pressione sanguigna, forti e sani muscoli, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani   
absorps di calcio e vitamina B, anti pyretic, riduce il colesterolo, stimola il sistema immunitario, protegge contro le malattie cardiache   

Altri vantaggi generali
migliora la digestione, riduce il calore del corpo   
intolleranti al lattosio, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, sicurezza microbiologica   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, ricco di acido lattico   
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, ricco di acido lattico   

Cura dei capelli
Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli   
NA   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Rimuove sap dalle mani e braccia, Lenisce piedi, Smettere di porte dal cigolio, Usato per il taglio di elementi appiccicoso   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine   
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di probiotici   

Allergia
  
  

Burro e Mursik Sintomi di allergia
Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Bloating, Diminuzione della pressione arteriosa, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Vertigini, Sensazione di essere testa leggera, Perdita di conoscenza, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Respiro sibilante   
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
burro è un grasso alimentare solido a base di panna e latte dal processo di zangolatura.   
mursik è una di fermentato yogurt bevanda in combinazione con la cenere da cromwo. è preparato in contenitori appositamente realizzati zucca in Kenya.   

Colore
Pallido Giallo   
Bianca   

Burro e Mursik Sapore
Salato   
Amaro, Affilato   

Burro e Mursik Aroma
Burroso   
Latteo   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Cina, India, Giappone, Russia   
Kenia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
crema di pianura, panna montata   
vaccino pastorizzato o latte di capra   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Lactobacillus plantarum   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, Miscelatore, Strainer   
Dried Gourd   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti   
2- 3 ore   

Tempo di cottura
25   
Non applicabile   

Tempo di invecchiamento
Non applicabile   
2 - 4 settimane   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
40,00 °F   
18
Non disponibile   

Durata di conservazione
2- 3 settimane   
Circa 3 mesi   

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