Matzoon

Smetana

Matzoon vs Smetana

Matzoon

Smetana

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1 Calorie

1.1 Calorie

0,06 kcal292,00 kcal

0 904

1.2 Calorie in 1 tazza

Non disponibileNon disponibile

70 1628

1.3 Calorie in 1 cucchiaio

Non disponibileNon disponibile

8 102

1.4 Calorie in 1 oz

Non disponibileNon disponibile

12.2 204

1.5 Calorie in 1 fetta Di

425,00 kcalNon disponibile

12.2 425

1.6 Servendo taglia

100

1.7 Proteine

2,80 g2,50 g

0 215

1.8 Carboidrati

3,60 g2,40 g

0 205

1.8.1 Fibra

Non disponibile0,00 g

0 10.3

1.8.2 Zucchero

5,80 g2,40 g

0 54.08

1.9 grassi

3,20 g30,00 g

0.1 175

1.9.1 Contenuto grasso

Non disponibile25 %

1 91

1.9.2 Grassi saturi

Non disponibile18,20 g

0 67

1.9.3 Grassi trans

Non disponibileNon disponibile

0 162

1.9.4 Grassi polinsaturi

Non disponibile1,10 g

0 48

1.9.5 Grasso monoinsaturo

Non disponibile9,00 g

0 32.9

2 Nutrizione

2.1 Servendo taglia

100

2.2 Colesterolo

Non disponibile90,00 mg

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamina A

Non disponibile60,30 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)

Non disponibile0,00 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

Non disponibile0,40 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)

Non disponibile0,10 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)

Non disponibile0,00 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

Non disponibile10,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

Non disponibile0,40 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)

Non disponibile1,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

Non disponibile0,60 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

Non disponibileNon disponibile

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)

Non disponibile0,90 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (fillochinone)

Non disponibile0,00 µg

0 30.3

2.4 Minerali

2.4.1 Calcio

Non disponibile80,00 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

Non disponibile0,10 mg

0 70

2.4.3 Magnesio

Non disponibile9,00 mg

0 444

2.4.4 Fosforo

Non disponibile60,00 mg

0 1409

2.4.5 Potassio

Non disponibile100,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

Non disponibile30,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

Non disponibile0,30 mg

0 7.31

2.5 Altro

2.5.1 Acqua

87,53 g63,80 g

0 221

2.5.2 Caffeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefici

3.1 Benefici alla salute

Rimedio per lo stress e l'ansia

evita la stitichezza, facile da digerire, migliora la digestione preliminare esterno, fornisce energia

3.1.1 Altri vantaggi generali

Sconosciuto

vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso, Riduce l'infiammazione, rafforza il sistema immunitario

3.2 Benefici per capelli e di bellezza

3.2.1 Cura della pelle

agisce come esfoliante naturale, esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle, Riduce l'effetto d anti- ell'invecchiamento, ricco di acido lattico

3.2.2 Cura dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Risultati in capelli lucidi

3.3 Importanza nutrizionale e Usi

3.3.1 Usi

Nessun usi trovato

Possono essere aggiunti alle insalate di verdure, Smetana è usato come salsa di base per la maggior parte del russo antipasti, zuppe, primi piatti e persino dessert.

3.3.2 Importanza nutrizionale

Sconosciuto

contiene buona quantità di vitamine, contiene alti livelli di grasso, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco di probiotici

3.4 Allergia

3.4.1 Sintomi di allergia

Non disponibile

Diarrea, Hives, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Naso chiuso, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante

4 Ciò che è

4.1 Ciò che è

matzoon è un prodotto di latte fermentato di origine armena.

Smetana è un giallastro crema degustazione di spessore, bianco e leggermente acidulo che contiene circa il 40% di grassi del latte.

4.1.1 Colore

Non disponibile

4.1.2 Sapore

Non disponibile

Aspro

4.1.3 Aroma

Non disponibile

Latteo