Latte di pecora vs Quark
Calorie
calorie in 1 Pat
Non disponibile
Non disponibile
Calorie per 100g
108,00 kcal
99+
0,08 kcal
99+
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile
Non disponibile
Calorie in 1 tazza
Non disponibile
Non disponibile
Calorie nel 1 bastone
Non disponibile
Non disponibile
Servendo taglia
100
100
Proteine
6,00 g
99+
14,10 g
37
Carboidrati
5,00 g
99+
3,50 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucchero
0,00 g
3,50 g
31
grassi
7,00 g
38
10,60 g
99+
Grassi saturi
5,00 g
34
7,00 g
40
Grassi trans
0,00 g
Non disponibile
Grassi polinsaturi
0,31 g
99+
0,01 g
99+
Grasso monoinsaturo
1,72 g
99+
0,20 g
99+
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
27,00 mg
39
1,00 mg
99+
Vitamine
Vitamina A
147,00 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg
13
0,04 mg
23
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,36 mg
21
0,30 mg
27
Vitamina B3 (Niacina)
0,41 mg
13
Non disponibile
Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg
30
0,01 mg
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
7,00 µg
30
Non disponibile
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,71 µg
25
0,70 µg
26
Vitamina C (Acido ascorbico)
4,20 mg
4
1,00 mg
16
Vitamina D
0,00 IU
39
0,00 IU
39
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg
18
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg
99+
0,01 mg
40
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg
27
Non disponibile
Minerali
Calcio
193,00 mg
99+
130,00 mg
99+
Ferro
0,10 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnesio
18,00 mg
27
10,00 mg
99+
Fosforo
158,00 mg
39
100,00 mg
99+
Potassio
137,00 mg
99+
150,00 mg
99+
Sodio
44,00 mg
99+
40,00 mg
99+
Zinco
0,54 mg
40
0,60 mg
38
Altro
Acqua
80,70 g
80,53 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
previene il cancro
previene il cancro, stimola il sistema immunitario
Altri vantaggi generali
facile da digerire
migliore per la perdita di peso, riduce il colesterolo, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
agisce come un detergente viso naturale, idratante naturale, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, ricco di acido lattico
Non definito
Cura dei capelli
Non disponibile
NA
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
Non disponibile
NA
Importanza nutrizionale
buona fonte di calorie, buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene alto contenuto di solidi, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D
buona fonte di proteine, Poco grasso
Allergia
Latte di pecora e Quark Sintomi di allergia
Non disponibile
Non disponibile
Ciò che è
Ciò che è
latte di pecora è il latte ottenuto dalla mungitura di ovini domestici
quark è un tipo di latticino fresco, comune per le cucine dei paesi di lingua tedesca realizzati da riscaldare latte acido fino al grado desiderato di coagulazione (denaturazione, cagliatura) di proteine del latte è soddisfatta, e quindi tesa.
Colore
Non disponibile
Non disponibile
Latte di pecora e Quark Sapore
Non disponibile
Non disponibile
Latte di pecora e Quark Aroma
Non disponibile
Non disponibile
Vegetariano
Non disponibile
Non disponibile
Origine
NA
Germania
Come rendere
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
Non applicabile
burro di latte, latte
Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
Cose di cui hai bisogno
Non applicabile
Ciotola, buratto, agitatore a
Tempo Durata
Tempo di preparazione
Non applicabile
24-36 ore
Tempo di cottura
NA
20
Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
39,20 °F
19
86,00 °F
7
Durata di conservazione
15 giorni
7- 10 giorni
