Home
 La mia dieta latticini

Latte di mucca vs Formaggio Nutrizione

Latte di mucca
Formaggio
Formaggio vs Latte di mucca Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
14,00 mg  
99+
100,00 mg  
10
Vitamine
  
  
Vitamina A
153,33 IU  
99+
945,00 IU  
18
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
39
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg  
99+
0,23 mg  
37
Vitamina B3 (Niacina)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
37
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,00 µg  
99+
8,00 µg  
33
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,36 µg  
99+
1,50 µg  
12
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,90 mg  
26
0,00 mg  
38
Vitamina D
51,00 IU  
6
23,00 IU  
23
Vitamina D (D2 + D3)
1,30 µg  
5
0,60 µg  
11
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,08 mg  
99+
0,80 mg  
15
Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg  
29
2,60 µg  
12
Minerali
  
  
Calcio
101,00 mg  
99+
1.045,00 mg  
5
Ferro
0,05 mg  
99+
0,63 mg  
23
Magnesio
10,00 mg  
99+
26,00 mg  
22
Fosforo
86,00 mg  
99+
641,00 mg  
7
Potassio
253,00 mg  
23
132,00 mg  
99+
Sodio
3,00 mg  
99+
1.671,00 mg  
6
Zinco
0,38 mg  
99+
2,49 mg  
26
Altro
  
  
Acqua
87,80 g  
39,61 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
Benefici >>
<< Calorie

Confronto di prodotti lattiero caseari

Tipi di yogurt

Tipi di yogurt

» Più Tipi di yogurt

Confronto di prodotti lattiero caseari

» Più Confronto di prodotti lattiero caseari
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!