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La mia dieta latticini


Lassi vs Frozen Custard


Frozen Custard vs Lassi


Calorie

Calorie in 1 tazza
110,00 kcal  
10
260,00 kcal  
99+

Calorie
83,00 kcal  
99+
410,00 kcal  
14

Calorie in 1 cucchiaio
30,00 kcal  
21
50,00 kcal  
27

Calorie in 1 oz
30,00 kcal  
12
68,00 kcal  
32

Calorie in 1 fetta Di
59,00 kcal  
13
207,00 kcal  
99+

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
3,05 g  
99+
6,90 g  
99+

Carboidrati
10,58 g  
34
82,80 g  
2

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
14,00 g  
99+
16,50 g  
99+

grassi
3,29 g  
18
6,40 g  
37

Contenuto grasso
3 %  
3
10 %  
10

Grassi saturi
1,00 g  
9
2,03 g  
20

Grassi trans
0,00 g  
0,00 g  

Grassi polinsaturi
1,00 g  
21
0,85 g  
29

Grasso monoinsaturo
2,00 g  
99+
2,40 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
27,00 mg  
39
55,00 mg  
26

Vitamine
  
  

Vitamina A
33,42 IU  
99+
217,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,15 mg  
9

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg  
99+
0,41 mg  
13

Vitamina B3 (Niacina)
0,11 mg  
99+
0,32 mg  
22

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg  
99+
0,22 mg  
12

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
6,08 µg  
36
30,00 µg  
14

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 µg  
99+
1,17 µg  
19

Vitamina C (Acido ascorbico)
2,21 mg  
15
0,40 mg  
33

Vitamina D
0,22 IU  
99+
2,80 IU  
40

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,09 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
1,62 µg  
20
0,10 µg  
32

Minerali
  
  

Calcio
101,39 mg  
99+
228,00 mg  
39

Ferro
0,06 mg  
99+
1,93 mg  
8

Magnesio
9,64 mg  
99+
45,00 mg  
9

Fosforo
85,70 mg  
99+
332,00 mg  
31

Potassio
142,14 mg  
99+
540,00 mg  
9

Sodio
38,84 mg  
99+
281,00 mg  
34

Zinco
0,39 mg  
99+
1,05 mg  
34

Altro
  
  

Acqua
91,20 g  
61,20 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B, riduce il colesterolo, migliora il tasso di metabolismo, Riduce l'infiammazione  
aiuta ad aumentare di peso, continua a corpo idratato, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani  

Altri vantaggi generali
absorps di calcio e vitamina B, migliore per la perdita di peso, Cura acidità, riduce il colesterolo  
trattamento rilassante in estate  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta  
idratante naturale, applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, combatte brufoli e acne, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, Lenisce l'irritazione della pelle  

Cura dei capelli
-  
Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine  
buona fonte di calorie, buona fonte di potassio, buona fonte di calcio, ricco di fosforo  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
-  

Ciò che è

Ciò che è
lassi è un tradizionale bevanda a base di yogurt popolare, dal subcontinente indiano ed è popolare in India. lassi è una miscela di yogurt, acqua, spezie e, a volte, la frutta  
crema pasticcera frozen è un dolce molto simile ad un gelato tranne che è fatta aggiungendo uova, zucchero e cream.it contiene almeno il 10% di grassi del latte e il 14% tuorlo d'uovo.  

Colore
-  
-  

Sapore
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
sì  
no  

Origine
Europa, Grecia, Italia  
Coney Island, New York  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
1 1/4 tazze di zucchero, latte, Yogurt  
1 tazza di panna, 3 uova, 3/4 di tazza zucchero, sale, estratto di vaniglia  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
cardamomo, Barattolo di vetro, agitatore a  
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
10- 15 minuti  
-  

Tempo di cottura
-  
60  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
45,00 °F  
16
383,00 °F  
1

Durata di conservazione
3- 5 giorni  
2 giorni  

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