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 La mia dieta latticini

Lassi vs Frozen Custard Nutrizione

Lassi
Frozen Custard
Frozen Custard vs Lassi Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
27,00 mg   
39
55,00 mg   
26
Vitamine
  
  
Vitamina A
33,42 IU   
99+
217,00 IU   
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,15 mg   
9
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg   
99+
0,41 mg   
12
Vitamina B3 (Niacina)
0,11 mg   
34
0,32 mg   
15
Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg   
99+
0,22 mg   
11
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
6,08 µg   
31
30,00 µg   
12
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 µg   
99+
1,17 µg   
18
Vitamina C (Acido ascorbico)
2,21 mg   
10
0,40 mg   
24
Vitamina D
0,22 IU   
37
Non disponibile   
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,09 mg   
35
Non disponibile   
Vitamina K (fillochinone)
1,62 µg   
17
Non disponibile   
Minerali
  
  
Calcio
101,39 mg   
99+
228,00 mg   
39
Ferro
0,06 mg   
99+
1,93 mg   
8
Magnesio
9,64 mg   
99+
45,00 mg   
9
Fosforo
85,70 mg   
99+
332,00 mg   
31
Potassio
142,14 mg   
99+
540,00 mg   
9
Sodio
38,84 mg   
99+
281,00 mg   
34
Zinco
0,39 mg   
99+
1,05 mg   
31
Altro
  
  
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
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