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Lassi vs Gefrorenen Pudding


Gefrorenen Pudding vs Lassi


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
110,00 Kcal  
10
260,00 Kcal  
99+

Kalorien
83,00 Kcal  
99+
410,00 Kcal  
14

Kalorien in 1 Esslöffel
30,00 Kcal  
21
50,00 Kcal  
27

Kalorien in 1 oz
30,00 Kcal  
12
68,00 Kcal  
32

Kalorien in 1 Scheibe
59,00 Kcal  
13
207,00 Kcal  
99+

Serviergröße
100  
100  

Proteine
3,05 g  
99+
6,90 g  
99+

Kohlenhydrate
10,58 g  
34
82,80 g  
2

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
14,00 g  
99+
16,50 g  
99+

Fette
3,29 g  
18
6,40 g  
37

Fettgehalt
3 %  
3
10 %  
10

Gesättigte Fette
1,00 g  
9
2,03 g  
20

Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
1,00 g  
21
0,85 g  
29

Einfach ungesättigte Fette
2,00 G  
99+
2,40 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
27,00 mg  
39
55,00 mg  
26

Vitamine
  
  

Vitamin A
33,42 IU  
99+
217,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,15 mg  
9

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
99+
0,41 mg  
13

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg  
99+
0,32 mg  
22

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,22 mg  
12

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
6,08 µg  
36
30,00 µg  
14

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,23 µg  
99+
1,17 µg  
19

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,21 mg  
15
0,40 mg  
33

Vitamin-D
0,22 IU  
99+
2,80 IU  
40

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,10 µg  
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,09 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
1,62 µg  
20
0,10 µg  
32

Mineralien
  
  

Kalzium
101,39 mg  
99+
228,00 mg  
39

Eisen
0,06 mg  
99+
1,93 mg  
8

Magnesium
9,64 mg  
99+
45,00 mg  
9

Phosphor
85,70 mg  
99+
332,00 mg  
31

Kalium
142,14 mg  
99+
540,00 mg  
9

Natrium
38,84 mg  
99+
281,00 mg  
34

Zink
0,39 mg  
99+
1,05 mg  
34

Andere
  
  

Wasser
91,20 g  
61,20 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Reduziert Cholesterin, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Reduziert die Entzündung  
Hilft Gewichtszunahme, Hält den Körper mit Feuchtigkeit, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund  

Andere allgemeiner Vorteile
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Beste für die Gewichtsabnahme, Kuren Säure, Reduziert Cholesterin  
Beruhigende Genuss im Sommer  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut  
Natürliche Feuchtigkeitscreme, kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Kämpfe Pickel und Akne, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Beruhigt Hautreizungen  

Haarpflege
-  
Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen  
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
-  

Was ist

Was ist
Lassi ist ein beliebtes, traditionelles, Joghurt haltiges Getränk aus dem indischen Subkontinent und ist sehr beliebt in Indien. Lassi ist eine Mischung aus Joghurt, Wasser, Gewürze und manchmal, Obst  
Gefrorenen Pudding ist ein Dessert sehr ähnlich einem Eis außer dass gemacht wird durch Zugabe von Ei, Zucker und cream.It enthält mindestens 10% Milchfett und 14% Eigelb.  

Farbe
-  
-  

Geschmack
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarier
Yes  
No  

Herkunft
Europa, Griechenland, Italien  
Coney Island, New York  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
11/4 Tassen Zucker, Milch, Joghurt  
1 Tasse Schlagsahne, 3 Eier, 3/4 Tasse Zucker, Salz, Vanilleextrakt  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
Kardamom, Einmachglas, Rührer  
2 Schüsseln, Topf, Rührer  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
10- 15 Minuten  
-  

Kochzeit
-  
60  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
45,00 °F  
16
383,00 °F  
1

Haltbarkeit
3- 5 Tage  
2 Tage  

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