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La mia dieta latticini


Khoa vs Kumis


Kumis vs Khoa


Calorie

calorie in 1 Pat
Non disponibile  
Non disponibile  

Calorie per 100g
216,00 kcal  
99+
200,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile  
Non disponibile  

Calorie in 1 tazza
Non disponibile  
Non disponibile  

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile  
Non disponibile  

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
17,90 g  
33
6,00 g  
99+

Carboidrati
22,90 g  
21
28,00 g  
13

Fibra
Non disponibile  
3,00 g  
4

Zucchero
0,00 g  
12,00 g  
99+

grassi
24,00 g  
99+
7,00 g  
38

Grassi saturi
15,20 g  
99+
5,00 g  
34

Grassi trans
0,10 g  
2
Non disponibile  

Grassi polinsaturi
0,80 g  
32
0,00 g  
99+

Grasso monoinsaturo
6,60 g  
38
0,00 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
20,40 mg  
99+
20,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
40,86 IU  
99+
40,00 IU  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
1,10 mg  
15
3,60 mg  
5

Minerali
  
  

Calcio
650,00 mg  
19
220,00 mg  
40

Ferro
6,00 mg  
2
1,12 mg  
12

Fosforo
420,00 mg  
21
Non disponibile  

Sodio
270,50 mg  
35
150,00 mg  
99+

Altro
  
  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B  
intolleranti al lattosio, migliora il tasso di metabolismo  

Altri vantaggi generali
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro  
intolleranti al lattosio, Benefico per macilenza e l'anemia, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle  
NA  

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli  
NA  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Ingrediente principale in piatti dolci e dessert  
Nessun usi trovato  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine  
contiene buona quantità di vitamine, ricco di fermenti, oligoelementi, antibiotici, alcool etilico e acido lattico  

Allergia
  
  

Khoa e Kumis Sintomi di allergia
Non disponibile  
Non disponibile  

Ciò che è

Ciò che è
Khoa  
tipo di latte  

Colore
Non disponibile  
Non disponibile  

Khoa e Kumis Sapore
Non disponibile  
Non disponibile  

Khoa e Kumis Aroma
Non disponibile  
Non disponibile  

Vegetariano
sì  
Non disponibile  

Origine
subcontinente indiano  
tatar  

Come rendere

Servendo taglia
100  
200  

Ingredienti
latte  
latte di giumenta, latte, Siero di latte di pecora, di capra o latte di mucca  

Fermentazione agente
Non applicabile  
Non applicabile  

Cose di cui hai bisogno
padella  
Contenitore  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
1 ora  
3 a 5 giorni  

Tempo di cottura
Sconosciuto  
Poche ore  

Tempo di invecchiamento
Non disponibile  
Non disponibile  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
180,00 °F  
2
55,00 °F  
13

Durata di conservazione
Fino a 3 giorni  
Sconosciuto  

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