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mi dieta láctea


Kumis vs Khoa


Khoa vs Kumis


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
200,00 kcal   
99+
216,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
6,00 gramo   
99+
17,90 gramo   
33

Carbohidratos
28,00 gramo   
13
22,90 gramo   
21

Fibra
3,00 gramo   
4
no disponible   

Azúcar
12,00 gramo   
99+
0,00 gramo   

grasas
7,00 gramo   
38
24,00 gramo   
99+

Grasa saturada
5,00 gramo   
34
15,20 gramo   
99+

Grasas trans
no disponible   
0,10 gramo   
2

Grasa poli-insaturada
0,00 gramo   
99+
0,80 gramo   
32

Grasa monosaturada
0,00 gramo   
99+
6,60 gramo   
38

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
20,00 mg   
99+
20,40 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
40,00 IU   
99+
40,86 IU   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
3,60 mg   
5
1,10 mg   
15

Minerales
  
  

Calcio
220,00 mg   
40
650,00 mg   
19

Hierro
1,12 mg   
12
6,00 mg   
2

Phosphorus
no disponible   
420,00 mg   
21

Sodio
150,00 mg   
99+
270,50 mg   
35

Otro
  
  

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
intolerantes a la lactosa, mejora la tasa de metabolismo   
absorps de calcio y vitamina B   

Otros beneficios generales
intolerantes a la lactosa, Beneficial for Emaciation and Anemia, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema   
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
NA   
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural   

Cuidado del cabello
NA   
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
importante ingrediente en platos dulces postres   

Importancia nutricional
contiene una buena cantidad de vitaminas, rico en fermentos, oligoelementos, antibióticos, alcohol etílico, y ácido láctico   
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas   

Alergia
  
  

Kumis y Khoa Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
tipo de leche   
Khoa   

Color
No disponible   
No disponible   

Kumis y Khoa Sabor
No disponible   
No disponible   

Kumis y Khoa Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
No disponible   
sí   

Origen
tártaro   
Subcontinente indio   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
200   
100   

Ingredientes
leche de yegua, Leche, suero de leche de oveja, cabra o leche de vaca   
Leche   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
envase   
pan   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
3 a 5 días   
1 hora   

Hora de cocinar
pocas horas   
Desconocido   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
55,00 °F   
13
180,00 °F   
2

Estante La vida
Desconocido   
hasta 3 días   

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