Kumis vs Filmjolk
Calorie
calorie in 1 Pat
Non disponibile
Non disponibile
Calorie per 100g
200,00 kcal
99+
60,00 kcal
99+
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile
Non disponibile
Calorie in 1 tazza
Non disponibile
Non disponibile
Calorie nel 1 bastone
Non disponibile
Non disponibile
Servendo taglia
100
100
Proteine
6,00 g
99+
8,00 g
99+
Carboidrati
28,00 g
13
20,00 g
26
Fibra
3,00 g
4
0,00 g
15
Zucchero
12,00 g
99+
17,00 g
99+
grassi
7,00 g
38
4,00 g
24
Grassi saturi
5,00 g
34
2,70 g
25
Grassi trans
Non disponibile
0,00 g
Grassi polinsaturi
0,00 g
99+
0,06 g
99+
Grasso monoinsaturo
0,00 g
99+
0,96 g
99+
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
20,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine
Vitamina A
40,00 IU
99+
13,44 IU
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile
0,04 mg
23
Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile
0,16 mg
99+
Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile
0,09 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile
0,40 mg
5
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile
12,30 µg
21
Vitamina B12 (Cobalamina)
Non disponibile
0,34 µg
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
3,60 mg
5
0,00 mg
29
Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile
0,10 µg
17
Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile
0,10 mg
33
Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile
0,30 µg
23
Minerali
Calcio
220,00 mg
40
385,00 mg
30
Ferro
1,12 mg
12
0,00 mg
99+
Magnesio
Non disponibile
11,50 mg
37
Fosforo
Non disponibile
93,10 mg
99+
Potassio
Non disponibile
170,00 mg
32
Sodio
150,00 mg
99+
37,50 mg
99+
Zinco
Non disponibile
0,43 mg
99+
Altro
Acqua
Non disponibile
87,42 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
intolleranti al lattosio, migliora il tasso di metabolismo
evita la stitichezza, AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora l'appetito, intolleranti al lattosio, migliora il tasso di metabolismo, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso, stmulates secrezione del pancreas, fegato e bile, rafforza il sistema immunitario
Altri vantaggi generali
intolleranti al lattosio, Benefico per macilenza e l'anemia, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso
stimola il sistema immunitario, migliora l'appetito, intolleranti al lattosio, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
NA
dà una pelle più liscia, alleggerisce il tono della pelle, naturali addolcitore pelle
Cura dei capelli
NA
Sconosciuto
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
Nessun usi trovato
Nessun usi trovato
Importanza nutrizionale
contiene buona quantità di vitamine, ricco di fermenti, oligoelementi, antibiotici, alcool etilico e acido lattico
buona fonte di vitamina B-12, Poco grasso, ricco di probiotici
Allergia
Kumis e Filmjolk Sintomi di allergia
Non disponibile
Non disponibile
Ciò che è
Ciò che è
tipo di latte
filmjölk è un prodotto tradizionale latte fermentato dalla Svezia, e un prodotto lattiero-caseario comune nei paesi nordici.
Colore
Non disponibile
Bianca
Kumis e Filmjolk Sapore
Non disponibile
Aspro
Kumis e Filmjolk Aroma
Non disponibile
odore acido
Vegetariano
Non disponibile
sì
Origine
tatar
paesi nordici
Come rendere
Servendo taglia
200
100
Ingredienti
latte di giumenta, latte, Siero di latte di pecora, di capra o latte di mucca
latte
Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
Cose di cui hai bisogno
Contenitore
Contenitore
Tempo Durata
Tempo di preparazione
3 a 5 giorni
2 giorni
Tempo di cottura
Poche ore
NA
Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
55,00 °F
13
39,20 °F
19
Durata di conservazione
Sconosciuto
10 a 14 giorni
