Kumis vs Filmjolk
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories par 100g
200,00 Kcal
99+
60,00 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
6,00 g
99+
8,00 g
99+
Glucides
28,00 g
13
20,00 g
26
Fibre
3,00 g
4
0,00 g
15
Sucre
12,00 g
99+
17,00 g
99+
Graisses
7,00 g
38
4,00 g
24
Graisse Saturée
5,00 g
34
2,70 g
25
Gras Trans
Indisponible
0,00 g
Graisses Polyinsaturées
0,00 g
99+
0,06 g
99+
Monoinsaturés Graisse
0,00 g
99+
0,96 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
20,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
40,00 IU
99+
13,44 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible
0,04 mg
23
Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible
0,16 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible
0,09 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible
0,40 mg
5
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible
12,30 µg
21
La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible
0,34 µg
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,60 mg
5
0,00 mg
29
Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible
0,10 µg
17
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible
0,10 mg
33
Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible
0,30 µg
23
Minéraux
Calcium
220,00 mg
40
385,00 mg
30
Fer à repasser
1,12 mg
12
0,00 mg
99+
Magnésium
Indisponible
11,50 mg
37
Phosphore
Indisponible
93,10 mg
99+
Potassium
Indisponible
170,00 mg
32
Sodium
150,00 mg
99+
37,50 mg
99+
Zinc
Indisponible
0,43 mg
99+
Autre
Eau
Indisponible
87,42 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme
Evite constipation, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Stimule la sécrétion du pancréas, du foie et de la bile, Renforce le système immunitaire
Autres Avantages Généraux
Lactose intolérants, Bénéfique pour émaciation et anémie, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux
Renforce le système immunitaire, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
NA
Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau
Soin des Cheveux
NA
Inconnu
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Aucune utilisation trouvé
Aucune utilisation trouvé
Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en ferments, les oligo-éléments, les antibiotiques, l'alcool éthylique et de l'acide lactique
Bonne source de vitamine B-12, Faible en gras, Riche en probiotiques
Allergie
Kumis et Filmjolk Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
Quel est
Quel est
type de lait
filmjölk est un produit traditionnel de lait fermenté de sweden, et un produit laitier commun dans les pays nordiques.
Couleur
Indisponible
Blanc
Kumis et Filmjolk Saveur
Indisponible
Acide
Kumis et Filmjolk Arôme
Indisponible
Odeur aigre
Végétarien
Indisponible
Oui
Origine
Tatar
Les pays nordiques
Comment Faire
Portion
200
100
Ingrédients
Le lait de jument, Lait, Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache
Lait
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Récipient
Récipient
Temps Durée
Temps de Préparation
3- 5 jours
2 jours
Temps de Cuisson
quelques heures
NA
Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
55,00 F
13
39,20 F
19
Étagère La vie
Inconnu
10 à 14 jours
