Kumis vs Filmjolk
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori per 100g
200,00 kkal
99+
60,00 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
6,00 g
99+
8,00 g
99+
Karbohidrat
28,00 g
13
20,00 g
26
Serat
3,00 g
4
0,00 g
15
Gula
12,00 g
99+
17,00 g
99+
lemak
7,00 g
38
4,00 g
24
Lemak jenuh
5,00 g
34
2,70 g
25
Lemak trans
Tidak tersedia
0,00 g
Lemak tak jenuh ganda
0,00 g
99+
0,06 g
99+
monounsaturated Fat
0,00 g
99+
0,96 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
20,00 mg
99+
0,00 mg
99+
vitamin
vitamin A
40,00 IU
99+
13,44 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia
0,04 mg
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia
0,16 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia
0,09 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia
0,40 mg
5
Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia
12,30 pg
21
Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersedia
0,34 pg
99+
Vitamin C (asam askorbat)
3,60 mg
5
0,00 mg
29
Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia
0,10 pg
17
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia
0,10 mg
33
Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia
0,30 pg
23
bahan galian
Kalsium
220,00 mg
40
385,00 mg
30
Besi
1,12 mg
12
0,00 mg
99+
Magnesium
Tidak tersedia
11,50 mg
37
Fosfor
Tidak tersedia
93,10 mg
99+
Kalium
Tidak tersedia
170,00 mg
32
Sodium
150,00 mg
99+
37,50 mg
99+
Seng
Tidak tersedia
0,43 mg
99+
Lain
air
Tidak tersedia
87,42 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
intolerants laktosa, Meningkatkan tingkat metabolisme
menghindari sembelit, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Meningkatkan tingkat metabolisme, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Merangsang sekresi pankreas, hati dan empedu, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Manfaat Umum lainnya
intolerants laktosa, Bermanfaat untuk kekurusan dan Anemia, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
NA
Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami
Perawatan Rambut
NA
tidak diketahui
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Pentingnya gizi
Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya fermentasi, elemen, antibiotik, etil alkohol, dan asam laktat
Sumber Vitamin B-12, Rendah lemak, Kaya probiotik
Alergi
Kumis dan Filmjolk Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
Jenis susu
Filmjolk adalah produk tradisional fermentasi susu dari Swedia, dan produk susu yang umum di negara-negara Nordik.
Warna
Tidak tersedia
putih
Kumis dan Filmjolk Rasa
Tidak tersedia
Asam
Kumis dan Filmjolk Aroma
Tidak tersedia
bau asam
Vegetarian
Tidak tersedia
iya nih
Asal
Tatar
negara-negara Nordik
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
200
100
Bahan
susu kuda, susu, Whey domba, kambing atau susu sapi
susu
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Wadah
Wadah
waktu Durasi
Waktu persiapan
3 sampai 5 hari
2 hari
Waktunya memasak
beberapa jam
NA
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
55,00 ° F
13
39,20 ° F
19
Shelf hidup
tidak diketahui
10 sampai 14 hari
