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La mia dieta latticini


Kulfi vs Yogurt


Yogurt vs Kulfi


Calorie

Calorie per 100g
180,00 kcal   
99+
59,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
134,00 kcal   
4

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
9,00 kcal   
2

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
17,00 kcal   
2

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non applicabile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,00 g   
99+
5,00 g   
99+

Carboidrati
25,00 g   
17
3,60 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
21,00 g   
99+
3,24 g   
30

grassi
9,00 g   
99+
0,39 g   
3

% Contenuto grasso
Non disponibile   
3 %   
3

Grassi saturi
5,00 g   
34
0,12 g   
2

Grassi trans
0,00 g   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
Non disponibile   
0,01 g   
99+

Grasso monoinsaturo
Non disponibile   
0,05 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
25,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
Non disponibile   
4,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
3,50 mg   
1
0,02 mg   
33

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,25 mg   
33
0,28 mg   
31

Vitamina B3 (Niacina)
3,80 mg   
2
0,21 mg   
21

Vitamina B6 (Piridossina)
1,50 mg   
1
0,06 mg   
29

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
2,50 µg   
39
7,00 µg   
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg   
99+
0,75 µg   
24

Vitamina C (Acido ascorbico)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,25 IU   
36
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 µg   
2
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mg   
24
0,01 mg   
40

Vitamina K (fillochinone)
4,25 µg   
5
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
0,25 mg   
99+
110,00 mg   
99+

Ferro
5,25 mg   
3
0,07 mg   
99+

Magnesio
3,25 mg   
99+
11,00 mg   
38

Fosforo
2,50 mg   
99+
135,00 mg   
99+

Potassio
0,25 mg   
99+
141,00 mg   
99+

Sodio
1,25 mg   
99+
36,00 mg   
99+

Zinco
0,25 mg   
99+
0,52 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
0,25 g   
85,10 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
aiuta a dormire meglio, evita la stitichezza, aiuta ad aumentare di peso, migliora il livello di zucchero nel sangue, migliora la nutrizione, mantiene sentire piena, fornisce energia, trattamento rilassante in estate   
AIDS infezioni intestinali, Rimedio per l'osteoporosi, Riduce la pressione sanguigna, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, previene la carie   

Altri vantaggi generali
trattamento rilassante in estate   
absorps di calcio e vitamina B, AIDS tosse e raffreddore, rimedio per il trattamento indigestione e gonfiore, abs piatta, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, continua a corpo idratato, mantiene sentire piena, protegge le gengive   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
miglior rimedio per problemi della pelle, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, It protects the skin against dryness   
idratante naturale, aggiunge luminosità alla pelle, miglior rimedio per problemi della pelle, ottimo rimedio naturale per scottature, esfolia la pelle morta dal corpo, combatte brufoli e acne, naturale fatto in casa maschera facciale, Riduce imperfezioni e occhiaie, riduce la decolorazione della pelle, Riduce l'effetto d anti- ell'invecchiamento   

Cura dei capelli
Non disponibile   
Miglior rimedio per prurito del cuoio capelluto, Eccellente balsamo per capelli, Riduce la forfora, Riduce la caduta dei capelli, Riduce doppie punte   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Diluire il siero di latte (liquido) con l'acqua e usarla per l'irrigazione delle piante, Dà una brillantezza ai mobili, Utilizzato per lucidare articoli in ottone   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, High Calorie   
contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di calcio, buona fonte di potassio, buona fonte di proteine, buona fonte di riboflavina, buona fonte di vitamina B-12, ricco di fosforo, ricco di vitamina D   

Allergia
  
  

Kulfi e Yogurt Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Stipsi, Diminuzione della pressione arteriosa, Diarrea, Difficoltà Digestive, Eczema, Perdita di appetito, Congestione nasale, Naso chiuso, Nausea, accompagnata da vomito, Non disponibile, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra   
Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Gonfiore orale, Gonfiore della gola, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
kulfi è un dessert surgelati indiano. si tratta in varie varietà e assomiglia gelato, tranne che è più densa e cremosa.   
yogurt, in termini semplici, è la fermentazione batterica del latte che viene spesso edulcorato né aromatizzato. Lactobacillus e Streptococcus sono i batteri vitali per trama fitta del yogurt e consistenza.   

Colore
Non disponibile   
Bianca   

Kulfi e Yogurt Sapore
Cremoso, Latteo, Dolce, Denso   
Cremoso   

Kulfi e Yogurt Aroma
Latteo   
Fresco   

Vegetariano
sì   
no   

Origine
subcontinente indiano   
paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
2 tazze di anacardi, grasso pieno latte, zucchero   
latte, sale, aceto   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non disponibile   

Cose di cui hai bisogno
cardamomo, Contenitore, Muffa, ampio tegame fondo   
Ciotola, padella, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
5 minuti   
8- 10 ore   

Tempo di cottura
90   
15   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
99,00 °F   
5

Durata di conservazione
Fino a 3 giorni   
3- 5 giorni   

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