Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kulfi Vs Jogurt


Jogurt Vs Kulfi


kalorie

Kalorii w 1 szklance
276,00 kcal  
99+
134,00 kcal  
18

kalorie
180,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
91,00 kcal  
99+
9,00 kcal  
7

Kalorii w 1 uncja
192,00 kcal  
99+
17,00 kcal  
6

Kalorii w 1 plasterek
250,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
13

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,00 g  
99+
5,00 g  
99+

Węglowodany
25,00 g  
17
3,60 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
21,00 g  
99+
3,24 g  
31

Tłuszcze
9,00 g  
99+
0,39 g  
3

Zawartość Tłuszczu
15 %  
14
3 %  
3

Tłuszcz nasycony
5,00 g  
37
0,12 g  
2

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,50 g  
99+
0,01 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
6,00 g  
99+
0,05 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
25,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
100,00 IU  
99+
4,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg  
1
0,02 mg  
33

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg  
34
0,28 mg  
32

Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg  
2
0,21 mg  
29

Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg  
1
0,06 mg  
32

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg  
99+
7,00 µg  
35

Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg  
99+
0,75 µg  
27

Witamina C (kwas askorbinowy)
4,50 mg  
3
0,00 mg  
38

Witamina D
0,25 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg  
3
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg  
32
0,01 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
4,25 µg  
6
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
0,25 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Żelazo
5,25 mg  
3
0,07 mg  
99+

Magnez
3,25 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Fosfor
2,50 mg  
99+
135,00 mg  
99+

Potas
0,25 mg  
99+
141,00 mg  
99+

Sód
1,25 mg  
99+
36,00 mg  
99+

Cynk
0,25 mg  
99+
0,52 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
0,25 g  
85,10 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomaga w lepszym snu, Zapobiega zaparciom, Pomaga przytyć, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Kojące uczta w lecie  
Pomoce Infekcje Jelitowe, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Zapobiega próchnicy  

Inne korzyści Ogólne
Kojące uczta w lecie  
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaszel i zimno, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Płaski abs, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione, Utrzymuje uczucie pełności, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem  
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Walki pryszcze i trądzik, Naturalne domowych twarzy maski, Redukuje przebarwienia i cienie, Redukuje przebarwienia skóry, Redukuje efekt anty starzenie  

Pielęgnacja włosów
-  
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów, Zmniejsza rozdwajaniu  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Daje połysk do mebli, Służy do polerowania artykuły mosiężne  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Wysokokaloryczne  
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem ryboflawiny, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę D  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, trudność Digestive, Wyprysk, Utrata apetytu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, wymioty towarzyszą, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg  
skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Kulfi to indyjski mrożony deser. Występuje w różnych różne i przypomina lody, oprócz tego, że jest bardziej gęsta i kremowa.  
Jogurt, w prostych słowach, jest fermentacji bakteryjnej mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego. Lactobacillus i Streptococcus są istotne dla bakterii jogurt grubą strukturę i konsystencję.  

Kolor
-  
Biały  

Smak
Kremowy, Mleczny, Słodkie, Gruby  
Kremowy  

Aromat
Mleczny  
Świeży  

Wegetariański
Yes  
No  

Pochodzenie
Subkontynencie Indyjskim  
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
2 szklanki orzechów nerkowca, Mleko pełnotłuste, Cukier  
Mleko, Sól, Ocet winny  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Kardamon, Pojemnik, Pleśń, Szerokie dno patelni  
Miska, Patelnia, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
5 minut  
8- 10 godzin  

Czas Gotowania
90  
15  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
99,00 °F  
5

Okres Trwałości
Do 3 dni  
3- 5 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Lodów

Rodzaje Lodów


Porównać Mleczarnia Produkty