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La mia dieta latticini


Kulfi vs Burro di latte


Burro di latte vs Kulfi


Calorie

Calorie in 1 tazza
276,00 kcal  
99+
98,00 kcal  
8

Calorie
180,00 kcal  
99+
62,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
91,00 kcal  
99+
2,00 kcal  
1

Calorie in 1 oz
192,00 kcal  
99+
13,00 kcal  
3

Calorie in 1 fetta Di
250,00 kcal  
99+
40,00 kcal  
4

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
3,00 g  
99+
3,21 g  
99+

Carboidrati
25,00 g  
17
12,00 g  
31

Fibra
0,00 g  
16
2,50 g  
6

Zucchero
21,00 g  
99+
1,50 g  
20

grassi
9,00 g  
99+
3,50 g  
20

Contenuto grasso
15 %  
14
2 %  
2

Grassi saturi
5,00 g  
37
1,90 g  
17

Grassi trans
0,00 g  
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,50 g  
99+
0,20 g  
99+

Grasso monoinsaturo
6,00 g  
99+
0,83 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
25,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
100,00 IU  
99+
165,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
3,50 mg  
1
0,05 mg  
18

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,25 mg  
34
0,17 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
3,80 mg  
2
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
1,50 mg  
1
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
2,50 µg  
99+
5,00 µg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg  
99+
0,46 µg  
36

Vitamina C (Acido ascorbico)
4,50 mg  
3
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,25 IU  
99+
52,00 IU  
5

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 µg  
3
1,30 µg  
5

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mg  
32
0,07 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
4,25 µg  
6
0,30 µg  
29

Minerali
  
  

Calcio
0,25 mg  
99+
115,00 mg  
99+

Ferro
5,25 mg  
3
0,03 mg  
99+

Magnesio
3,25 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Fosforo
2,50 mg  
99+
85,00 mg  
99+

Potassio
0,25 mg  
99+
135,00 mg  
99+

Sodio
1,25 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Zinco
0,25 mg  
99+
0,38 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
0,25 g  
87,91 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
aiuta a dormire meglio, evita la stitichezza, aiuta ad aumentare di peso, migliora il livello di zucchero nel sangue, migliora la nutrizione, mantiene sentire piena, fornisce energia, trattamento rilassante in estate  
Cura acidità, Riduce la pressione sanguigna, riduce grassi indesiderati, rimedio per il trattamento indigestione e gonfiore, migliora la digestione  

Altri vantaggi generali
trattamento rilassante in estate  
migliore per la perdita di peso, stimola il sistema immunitario, riduce il calore del corpo  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
miglior rimedio per problemi della pelle, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, It protects the skin against dryness  
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle  

Cura dei capelli
-  
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
Si preferisce immergersi nella carne, pollame e pesce prima del rivestimento per la frittura e la cottura, Utilizzare come base per la marinata fatta in casa, Usarlo come base per frullati, Utilizzato come base per zuppe e insalate spogliatoio, Utilizzato come ingrediente acida nei prodotti da forno  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, High Calorie  
contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di calcio, buona fonte di potassio, buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, Poco grasso, ricco di fosforo, ricco di probiotici  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Stipsi, Diminuzione della pressione arteriosa, Diarrea, Difficoltà Digestive, Eczema, Perdita di appetito, Congestione nasale, Naso chiuso, Nausea, accompagnata da vomito, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra  
Tosse, Diminuzione della pressione arteriosa, Difficoltà in respirazione, Difficoltà Digestive, Vertigini, Eczema, Irritazione agli occhi, Congestione nasale, Starnuti, Gonfiore della gola  

Ciò che è

Ciò che è
kulfi è un dessert surgelati indiano. si tratta in varie varietà e assomiglia gelato, tranne che è più densa e cremosa.  
Burro di latte è un liquido fatto dal processo di zangolatura burro di crema.  

Colore
-  
-  

Sapore
Cremoso, Latteo, Dolce, Denso  
Aspro  

Aroma
Latteo  
odore acido  

Vegetariano
sì  
sì  

Origine
subcontinente indiano  
India  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
2 tazze di anacardi, grasso pieno latte, zucchero  
un pizzico di sale, cagliata, latte, Yogurt  

Fermentazione agente
-  
Lactococcus lactis  

Cose di cui hai bisogno
cardamomo, Contenitore, Muffa, ampio tegame fondo  
agitatore a  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
5 minuti  
15- 20 minuti  

Tempo di cottura
90  
20  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
Fino a 3 giorni  
7- 10 giorni  

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