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La mia dieta latticini


Khoa vs Qurut


Qurut vs Khoa


Calorie

calorie in 1 Pat
Non disponibile  
Non disponibile  

Calorie per 100g
216,00 kcal  
99+
886,00 kcal  
2

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile  
Non disponibile  

Calorie in 1 tazza
Non disponibile  
Non disponibile  

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile  
Non disponibile  

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
17,90 g  
33
8,00 g  
99+

Carboidrati
22,90 g  
21
28,00 g  
13

Fibra
Non disponibile  
0,00 g  
15

Zucchero
0,00 g  
8,00 g  
99+

grassi
24,00 g  
99+
80,00 g  
99+

Grassi saturi
15,20 g  
99+
12,00 g  
99+

Grassi trans
0,10 g  
2
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,80 g  
32
48,00 g  
1

Grasso monoinsaturo
6,60 g  
38
20,00 g  
7

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
20,40 mg  
99+
45,00 mg  
30

Vitamine
  
  

Vitamina A
40,86 IU  
99+
Non disponibile  

Vitamina C (Acido ascorbico)
1,10 mg  
15
Non disponibile  

Minerali
  
  

Calcio
650,00 mg  
19
Non disponibile  

Ferro
6,00 mg  
2
Non disponibile  

Fosforo
420,00 mg  
21
Non disponibile  

Potassio
Non disponibile  
407,00 mg  
12

Sodio
270,50 mg  
35
1.807,00 mg  
4

Altro
  
  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B  
Sconosciuto  

Altri vantaggi generali
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro  
Sconosciuto  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle  
Sconosciuto  

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli  
Sconosciuto  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Ingrediente principale in piatti dolci e dessert  
Nessun usi trovato  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine  
Sconosciuto  

Allergia
  
  

Khoa e Qurut Sintomi di allergia
Non disponibile  
Non disponibile  

Ciò che è

Ciò che è
Khoa  
sorta di formaggio  

Colore
Non disponibile  
Non disponibile  

Khoa e Qurut Sapore
Non disponibile  
Non disponibile  

Khoa e Qurut Aroma
Non disponibile  
Non disponibile  

Vegetariano
sì  
Non disponibile  

Origine
subcontinente indiano  
Afghanistan, paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan, Iran, Sud asiatico paesi-Armenia, Azerbaigian, Georgia, Turchia, tagikistan  

Come rendere

Servendo taglia
100  
3  

Ingredienti
latte  
sale, Yogurt  

Fermentazione agente
Non applicabile  
Non applicabile  

Cose di cui hai bisogno
padella  
Contenitore  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
1 ora  
pochi giorni in sole  

Tempo di cottura
Sconosciuto  
180  

Tempo di invecchiamento
Non disponibile  
Non disponibile  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
180,00 °F  
2
Non disponibile  

Durata di conservazione
Fino a 3 giorni  
Circa 6 mesi  

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