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La mia dieta latticini


Khoa vs Kumis Fatti


Kumis vs Khoa Fatti


Calorie

Calorie per 100g
216,00 kcal   
99+
200,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
17,90 g   
33
6,00 g   
99+

Carboidrati
22,90 g   
21
28,00 g   
13

Fibra
Non disponibile   
3,00 g   
4

Zucchero
0,00 g   
12,00 g   
99+

grassi
24,00 g   
99+
7,00 g   
38

Grassi saturi
15,20 g   
99+
5,00 g   
34

Grassi trans
0,10 g   
2
Non disponibile   

Grassi polinsaturi
0,80 g   
32
0,00 g   
99+

Grasso monoinsaturo
6,60 g   
38
0,00 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
20,40 mg   
99+
20,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
40,86 IU   
99+
40,00 IU   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
1,10 mg   
15
3,60 mg   
5

Minerali
  
  

Calcio
650,00 mg   
19
220,00 mg   
40

Ferro
6,00 mg   
2
1,12 mg   
12

Fosforo
420,00 mg   
21
Non disponibile   

Sodio
270,50 mg   
35
150,00 mg   
99+

Altro
  
  

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B   
intolleranti al lattosio, migliora il tasso di metabolismo   

Altri vantaggi generali
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   
intolleranti al lattosio, Benefico per macilenza e l'anemia, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   
NA   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   
NA   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Ingrediente principale in piatti dolci e dessert   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine   
contiene buona quantità di vitamine, ricco di fermenti, oligoelementi, antibiotici, alcool etilico e acido lattico   

Allergia
  
  

Khoa e Kumis Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
Khoa   
tipo di latte   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Khoa e Kumis Sapore
Non disponibile   
Non disponibile   

Khoa e Kumis Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   

Vegetariano
sì   
Non disponibile   

Origine
subcontinente indiano   
tatar   

Come rendere

Servendo taglia
100   
200   

Ingredienti
latte   
latte di giumenta, latte, Siero di latte di pecora, di capra o latte di mucca   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
padella   
Contenitore   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
1 ora   
3 a 5 giorni   

Tempo di cottura
Sconosciuto   
Poche ore   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
180,00 °F   
2
55,00 °F   
13

Durata di conservazione
Fino a 3 giorni   
Sconosciuto   

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