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Gjetost formaggio vs Roquefort formaggio Nutrizione

Gjetost formaggio
Roquefort formaggio
Roquefort formaggio vs Gjetost formaggio Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
94,00 mg   
14
90,00 mg   
17
Vitamine
  
  
Vitamina A
1.113,00 IU   
6
1.047,00 IU   
11
Vitamina B1 (Tiamina)
0,32 mg   
5
0,04 mg   
23
Vitamina B2 (Riboflavina)
1,38 mg   
3
0,59 mg   
6
Vitamina B3 (Niacina)
0,81 mg   
9
0,73 mg   
10
Vitamina B6 (Piridossina)
0,27 mg   
7
0,12 mg   
13
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,00 µg   
36
49,00 µg   
8
Vitamina B12 (Cobalamina)
2,42 µg   
5
0,64 µg   
27
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
0,00 IU   
39
Non disponibile   
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Non disponibile   
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg   
99+
Non disponibile   
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
Non disponibile   
Minerali
  
  
Calcio
0,52 mg   
99+
662,00 mg   
18
Ferro
70,00 mg   
1
0,56 mg   
24
Magnesio
444,00 mg   
1
30,00 mg   
14
Fosforo
1.409,00 mg   
1
392,00 mg   
23
Potassio
600,00 mg   
5
91,00 mg   
99+
Sodio
1,14 mg   
99+
1.809,00 mg   
3
Zinco
0,00 mg   
99+
2,08 mg   
27
Altro
  
  
Acqua
13,44 g   
39,38 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
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