Acasă
Dieta Mea Lactate


Gjetost Brânză Vs Roquefort Brânză Nutriție


Roquefort Brânză Vs Gjetost Brânză Nutriție


Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
94,00 mg  
14
90,00 mg  
17

vitamine
  
  

vitamina A
1.113,00 UI  
6
1.047,00 UI  
11

Vitamina B1 (tiamină)
0,32 mg  
5
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
1,38 mg  
3
0,59 mg  
6

Vitamina B3 (niacina)
0,81 mg  
12
0,73 mg  
13

Vitamina B6 (piridoxina)
0,27 mg  
8
0,12 mg  
14

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,00 pg  
99+
49,00 pg  
9

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,42 pg  
5
0,64 pg  
30

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,00 UI  
99+
0,50 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,50 pg  
13

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,85 mg  
14

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
0,52 mg  
99+
662,00 mg  
18

Fier
70,00 mg  
1
0,56 mg  
25

Magneziu
444,00 mg  
1
30,00 mg  
17

Fosfor
1.409,00 mg  
1
392,00 mg  
23

Potasiu
600,00 mg  
5
91,00 mg  
99+

Sodiu
1,14 mg  
99+
1.809,00 mg  
3

Zinc
0,00 mg  
99+
2,08 mg  
29

Alte
  
  

Apă
13,44 G  
39,38 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate