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Gjetost formaggio vs Formaggio groviera Nutrizione

Gjetost formaggio
Formaggio groviera
Formaggio groviera vs Gjetost formaggio Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
94,00 mg   
14
110,00 mg   
7
Vitamine
  
  
Vitamina A
1.113,00 IU   
6
948,00 IU   
17
Vitamina B1 (Tiamina)
0,32 mg   
5
0,06 mg   
15
Vitamina B2 (Riboflavina)
1,38 mg   
3
0,28 mg   
30
Vitamina B3 (Niacina)
0,81 mg   
9
0,11 mg   
36
Vitamina B6 (Piridossina)
0,27 mg   
7
0,08 mg   
19
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,00 µg   
36
10,00 µg   
25
Vitamina B12 (Cobalamina)
2,42 µg   
5
1,60 µg   
10
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
0,00 IU   
39
24,00 IU   
17
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg   
99+
0,28 mg   
21
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
2,70 µg   
9
Minerali
  
  
Calcio
0,52 mg   
99+
1.011,00 mg   
6
Ferro
70,00 mg   
1
0,17 mg   
99+
Magnesio
444,00 mg   
1
36,00 mg   
12
Fosforo
1.409,00 mg   
1
605,00 mg   
8
Potassio
600,00 mg   
5
81,00 mg   
99+
Sodio
1,14 mg   
99+
714,00 mg   
15
Zinco
0,00 mg   
99+
3,90 mg   
6
Altro
  
  
Acqua
13,44 g   
33,19 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
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