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La mia dieta latticini


Gelato vs Formaggio


Formaggio vs Gelato


Calorie

Calorie per 100g
210,00 kcal   
99+
366,00 kcal   
26

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,50 g   
99+
100,00 g   
3

Carboidrati
23,00 g   
20
3,70 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
20,00 g   
99+
2,30 g   
24

grassi
13,00 g   
99+
31,79 g   
99+

Grassi saturi
7,00 g   
40
18,00 g   
99+

Grassi trans
0,00 g   
1,10 g   
8

Grassi polinsaturi
0,35 g   
99+
1,30 g   
17

Grasso monoinsaturo
3,00 g   
99+
8,00 g   
28

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
45,00 mg   
30
100,00 mg   
10

Vitamine
  
  

Vitamina A
400,00 IU   
99+
945,00 IU   
18

Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile   
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile   
0,23 mg   
36

Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile   
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile   
0,05 mg   
34

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile   
8,00 µg   
28

Vitamina B12 (Cobalamina)
Non disponibile   
1,50 µg   
12

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
Non disponibile   
23,00 IU   
19

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
0,80 mg   
11

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
2,60 µg   
10

Minerali
  
  

Calcio
100,00 mg   
99+
1.045,00 mg   
5

Ferro
0,00 mg   
99+
0,63 mg   
22

Magnesio
0,00 mg   
99+
26,00 mg   
19

Fosforo
0,00 mg   
99+
641,00 mg   
7

Potassio
0,00 mg   
99+
132,00 mg   
99+

Sodio
70,00 mg   
99+
1.671,00 mg   
6

Zinco
0,00 mg   
99+
2,49 mg   
24

Altro
  
  

Acqua
65,00 g   
39,61 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
Riduce la pressione sanguigna   
mantiene sentire piena, presenza di calcio rende i denti forti e sani, riduce osteoporosi   

Altri vantaggi generali
Rimedio per lo stress e l'ansia, stimola il sistema immunitario, fornisce energia   
migliora la digestione   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
alleggerisce il tono della pelle, naturali addolcitore pelle, ringiovanisce la pelle   
ottimo rimedio naturale per scottature, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, ringiovanisce la pelle   

Cura dei capelli
Rafforza le radici dei capelli   
Riduce la caduta dei capelli, Rafforza le radici dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Pulisce la pelle verniciata, Utilizzato per argenteria polacco, Riparazioni Incrinato Cina   

Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, contiene buona quantità di vitamine, ricco di vitamina A   
buona fonte di calcio, contiene buona quantità di vitamine   

Allergia
  
  

Gelato e Formaggio Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
gelato, una parola italiana per il gelato, è fatto con latte, panna, zuccheri e vari ingredienti aromatizzanti che sono più bassi in calorie, grassi e zuccheri di gelato.   
formaggio, un latte alimentare costituito da cagliata compressa, coagulato e stagionato di latte che è separata dal siero.   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Gelato e Formaggio Sapore
Non disponibile   
Non disponibile   

Gelato e Formaggio Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   

Vegetariano
sì   
Non disponibile   

Origine
Egitto, Italia, Roma   
paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan, Europa, medio Oriente   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
½ tazza di zucchero, 2½ tazze di latte intero, 2 bicchieri di acqua, estratto di vaniglia 2 cucchiaino, 5-6 uova, Sconosciuto, Sconosciuto, purea di fragole o di sciroppo di cioccolato   
latte, sale, aceto   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, Miscelatore, casseruola per sugo, padella bassa, agitatore a   
buratto, Misurino tazza, Muffa, casseruola per sugo, Strainer   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
3- 4 ore   
20- 25 minuti   

Tempo di cottura
30   
30   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
98,00 °F   
6
99,00 °F   
5

Durata di conservazione
2- 3 mesi   
2- 3 settimane   

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