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La mia dieta latticini


Formaggio Havarti vs Formaggio svizzero Fatti


Formaggio svizzero vs Formaggio Havarti Fatti


Calorie

Calorie per 100g
376,00 kcal   
20
393,00 kcal   
17

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
519,00 kcal   
19

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
59,00 kcal   
12

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
111,00 kcal   
19

Calorie nel 1 bastone
120,00 kcal   
12
110,00 kcal   
10

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
25,18 g   
11
26,96 g   
8

Carboidrati
3,06 g   
99+
1,44 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
0,00 g   
0,00 g   

grassi
29,20 g   
99+
30,99 g   
99+

% Contenuto grasso
38 %   
13
Non disponibile   

Grassi saturi
18,58 g   
99+
18,23 g   
99+

Grassi trans
0,00 g   
2,00 g   
9

Grassi polinsaturi
0,83 g   
30
1,34 g   
15

Grasso monoinsaturo
8,28 g   
24
8,05 g   
26

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
93,00 mg   
15
92,00 mg   
16

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.054,00 IU   
10
1.047,00 IU   
11

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
26
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,45 mg   
10
0,30 mg   
26

Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg   
23
0,06 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
23
0,07 mg   
25

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
18,00 µg   
17
10,00 µg   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 µg   
99+
3,06 µg   
2

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
Non disponibile   
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
0,60 mg   
13

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
1,40 µg   
18

Minerali
  
  

Calcio
673,00 mg   
17
890,00 mg   
7

Ferro
0,64 mg   
21
0,13 mg   
99+

Magnesio
22,00 mg   
22
33,00 mg   
13

Fosforo
490,00 mg   
14
574,00 mg   
9

Potassio
93,00 mg   
99+
574,00 mg   
6

Sodio
690,00 mg   
17
187,00 mg   
40

Zinco
2,94 mg   
14
4,37 mg   
4

Altro
  
  

Acqua
39,28 g   
37,63 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
migliora la salute cardiovascolare, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie, fornisce energia, previene il cancro, rafforza il sistema immunitario   
Riduce la pressione sanguigna, Migliora l'assorbimento del calcio, forti e sani muscoli, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, migliora il livello di zucchero nel sangue, migliora il tasso di metabolismo, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie   

Altri vantaggi generali
buono per le ossa, buono per il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia   
Migliora l'assorbimento del calcio, buono per le ossa, buona per la vista, buono per il sistema immunitario, cibo a basso contenuto di grassi, basso contenuto di sodio, stimola la crescita dei batteri di promozione della salute, nutre le cellule del colon   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà una pelle più liscia, dà pelle luminosa e perfetta, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   
aggiunge luminosità alla pelle, dà una pelle più liscia, dà pelle luminosa e perfetta, aiuta a ridurre anti-invecchiamento guarda, naturali addolcitore pelle, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa   

Cura dei capelli
Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli   
Non disponibile   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Può essere ben servita con frutta e vino, Si tratta di un formaggio comune panino, Funziona eccellente come formaggio da tavola   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
contiene vitamina A, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine   
contiene vitamina A, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, Poco grasso, basso contenuto di sodio   

Allergia
  
  

Formaggio Havarti e Formaggio svizzero Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Diarrea, Eczema, Flatulenza o gas, Mal di testa, Hives, Aumento della frequenza cardiaca, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Naso chiuso, Nausea, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco, Chiuso o che cola naso, Infiammazione della pelle, Orticaria, Vomito   
Dolore addominale, Reazione anafilattica, Bloating, Stipsi, Diarrea, Eczema, Hives, Labored breathing, Perdita di appetito, Nausea, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra, Gonfiore della gola, Vomito, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
Havarti è un formaggio fresco semi-morbida prodotto con latte pastorizzato colta, panna e ingredienti naturali.   
formaggio svizzero è un formaggio delicato a base di latte vaccino ed ha una struttura più solida di bebè svizzero. Il sapore è delicato, dolce e dado-like.   

Colore
Pallido Giallo   
Pallido Giallo   

Formaggio Havarti e Formaggio svizzero Sapore
Burroso, Cremoso   
Ricco di noci, Dolce   

Formaggio Havarti e Formaggio svizzero Aroma
Fresco   
Fruttato, Forte   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
americano   
Svizzera   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
latte, caglio, sale, acqua   
sale formaggio, latte vaccino pastorizzato, batteri Propioni, coltura starter, caglio vegetariano, acqua   

Fermentazione agente
Non disponibile   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii subsp. shermanii, Streptococcus thermophilus salivarius subsp   

Cose di cui hai bisogno
Formaggio Press, buratto, Coltello, Pesante peso, Miscelatore, involucro di plastica, agitatore a   
Formaggio Press, buratto, Coltello, grande pentola, filo scopetta   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
4- 5 ore   
3- 4 ore   

Tempo di cottura
90   
40   

Tempo di invecchiamento
3 mesi   
2 - 4 settimane   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
2- 3 settimane   
1 mese   

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