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Formaggio Fontina
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Kefir
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Formaggio Fontina
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Kefir

Formaggio Fontina vs Kefir Fatti
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1 Calorie
1.1 Calorie
Tutto su Semifr..
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389,00 kcal
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41,00 kcal
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1.2 Calorie in 1 tazza
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513,00 kcal
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1.3 Calorie in 1 cucchiaio
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58,00 kcal
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1.4 Calorie in 1 oz
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110,00 kcal
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1.5 Calorie in 1 fetta Di
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109,00 kcal
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Tutto su Paneer
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1.6 Servendo taglia
100
100
1.7 Proteine
Tutto su Burro
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25,60 g
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3,79 g
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Tutto su Latte evaporato
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1.8 Carboidrati
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1,55 g
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4,48 g
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Tutto su Burro di cacao
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1.8.1 Fibra
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0,00 g
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0,00 g
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Tutto su Latte
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1.8.2 Zucchero
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1,55 g
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4,61 g
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Tutto su Formaggio svizzero
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1.9 grassi
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31,14 g
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1.9.1 Contenuto grasso
Tutto su Burro ..
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Tutto su Paneer
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1.9.2 Grassi saturi
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19,20 g
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1.9.3 Grassi trans
Tutto su Port d..
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0,00 g
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0,04 g
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Tutto su Latte
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1.9.4 Grassi polinsaturi
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1,65 g
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Tutto su Paneer
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1.9.5 Grasso monoinsaturo
Tutto su Burro ..
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8,69 g
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Tutto su Zincica
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2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
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2.2 Colesterolo
Tutto su Dadiah
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153,00 mg
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5,00 mg
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Tutto su Crema Formaggio
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2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamina A
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913,00 IU
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569,00 IU
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Tutto su Burro di arachidi
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2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Tutto su Carame..
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0,02 mg
Rank: 35 (Overall)▶
0,03 mg
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Tutto su Paneer
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2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Tutto su Siero ..
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0,20 mg
Rank: 38 (Overall)▶
0,14 mg
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Tutto su Burro di cacao
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)
Tutto su Burro ..
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0,15 mg
Rank: 28 (Overall)▶
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Tutto su Burro di cacao
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2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)
Tutto su Carame..
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0,08 mg
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Tutto su Panna montata
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Tutto su Burro ..
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6,00 µg
Rank: 32 (Overall)▶
13,00 µg
Rank: 20 (Overall)▶
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Tutto su Burro di cacao
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
Tutto su Latte ..
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1,68 µg
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Tutto su Burro di arachidi
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)
Tutto su Gelato..
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Rank: 29 (Overall)▶
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Tutto su Latte
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2.3.9 Vitamina D
Tutto su Formag..
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23,00 IU
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Tutto su Yogurt
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
Tutto su Formag..
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0,60 µg
Rank: 10 (Overall)▶
1,00 µg
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Tutto su Latte
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)
Tutto su Burro ..
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0,27 mg
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0,02 mg
Rank: 39 (Overall)▶
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Tutto su Paneer
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.12 Vitamina K (fillochinone)
Tutto su Burro ..
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2,60 µg
Rank: 10 (Overall)▶
0,10 µg
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Tutto su Yogurt
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4 Minerali
2.4.1 Calcio
Tutto su Dadiah
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550,00 mg
Rank: 21 (Overall)▶
130,00 mg
Rank: 52 (Overall)▶
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Tutto su Burro di cacao
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.2 Ferro
Tutto su Gjetos..
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0,23 mg
Rank: 41 (Overall)▶
0,04 mg
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Tutto su Paneer
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.3 Magnesio
Tutto su Gjetos..
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14,00 mg
Rank: 32 (Overall)▶
12,00 mg
Rank: 35 (Overall)▶
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Tutto su Gelato
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.4 Fosforo
Tutto su Gjetos..
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346,00 mg
Rank: 28 (Overall)▶
105,00 mg
Rank: 48 (Overall)▶
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Tutto su Gelato
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2.4.5 Potassio
Tutto su Latte ..
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64,00 mg
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Tutto su Gelato
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2.4.6 Sodio
Tutto su Doogh
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800,00 mg
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40,00 mg
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Tutto su Burro di cacao
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2.4.7 Zinco
Tutto su Yak la..
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3,50 mg
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Tutto su Gelato
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◀ ▶ ADD ⊕
2.5 Altro
2.5.1 Acqua
Tutto su Latte ..
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37,92 g
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90,07 g
Rank: 4 (Overall)▶
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Tutto su Burro di cacao
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◀ ▶ ADD ⊕
2.5.2 Caffeina
Tutto su Latte
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0,00 g
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Tutto su Latte
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3 Benefici
3.1 Benefici alla salute
ossa sane, Cibo sano, protegge contro le malattie cardiache, previene il cancro, stimola il cervello e le sue funzioni, rafforza il sistema immunitario
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, alta digeribilità, migliore per la perdita di peso
3.1.1 Altri vantaggi generali
buono per le ossa, buono per il sistema immunitario, migliora la salute del cervello, migliora la salute cardiovascolare
Rimedio per lo stress e l'ansia, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, presenza di calcio, fornisce energia, supporta la disintossicazione
3.2 Benefici per capelli e di bellezza
3.2.1 Cura della pelle
dà una pelle più liscia, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento
dà una pelle più liscia
3.2.2 Cura dei capelli
Sconosciuto
Rafforza le radici dei capelli
3.3 Importanza nutrizionale e Usi
3.3.1 Usi
Formaggi stagionati può essere utilizzato come formaggio da grattugia, Funziona eccellente come formaggio da tavola
Lenisce piedi, Usato come un alimento per lattanti in Russia
3.3.2 Importanza nutrizionale
contiene zinco, buona fonte di calcio, buona fonte di vitamina B-12, fosforo ricco, ricca fonte di vitamina K2
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine
3.4 Allergia
3.4.1 Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Stipsi, Diminuzione della pressione arteriosa, Diarrea, Eczema, Flatulenza o gas, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco, Chiuso o che cola naso
Non disponibile
4 Ciò che è
4.1 Ciò che è
fontina è un formaggio italiano latte di mucca che ha acquisito lo status di PDO diritto europeo.
kefir viene fatto fermentare il latte realizzato utilizzando grani di kefir contenenti lievito benefiicial così come i batteri probiotici si trovano nello yogurt.
4.1.1 Colore
Avorio
Non disponibile
4.1.2 Sapore
Cremoso, Liscio, Tart
Simile a lievito
4.1.3 Aroma
Mite, odore acido
Latteo
4.1.4 Vegetariano
✔ ✘
57% Types of Cheese Latticini have it !
sì
4.2 Origine
Italia
regioni del Caucaso del Nord
5 Come rendere
5.1 Servendo taglia
100
100
5.2 Ingredienti
salamoia soluzione, Cloruro di calcio, latte di mucca, caglio
semi di kefir, latte intero
5.2.1 Fermentazione agente
Non disponibile
Non applicabile
5.3 Cose di cui hai bisogno
Formaggio Press, buratto, Coltello, Miscelatore, Muffa, involucro di plastica, stampa
Contenitore di vetro con coperchio, buratto, Strainer
5.4 Tempo Durata
5.4.1 Tempo di preparazione
10- 12 ore
10- 12 ore
5.4.2 Tempo di cottura
90
20
5.4.3 Tempo di invecchiamento
3 mesi
Non disponibile
5.5 Conservazione e Durata di conservazione
5.5.1 Refrigerazione Temperatura
Tutto su Frozen..
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39,20 °F
Rank: 19 (Overall)▶
99,00 °F
Rank: 5 (Overall)▶
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Tutto su Yogurt gelato
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◀ ▶ ADD ⊕
5.5.2 Durata di conservazione
2- 3 mesi
2- 3 settimane

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