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 La mia dieta latticini

Formaggio feta vs Khoa Nutrizione

Formaggio feta
Khoa
Khoa vs Formaggio feta Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
0,00 mg  
99+
20,40 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
422,00 IU  
37
40,86 IU  
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,23 mg  
7
0,04 mg  
23
Vitamina B2 (Riboflavina)
1,27 mg  
4
0,12 mg  
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,99 mg  
10
1,10 mg  
8
Vitamina B6 (Piridossina)
0,42 mg  
4
0,30 mg  
7
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
48,00 µg  
10
-  
Vitamina B12 (Cobalamina)
2,54 µg  
3
0,00 µg  
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
1,10 mg  
24
Vitamina D
24,00 IU  
21
0,50 IU  
99+
Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
0,00 µg  
19
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,18 mg  
38
0,25 mg  
32
Vitamina K (fillochinone)
2,70 µg  
11
0,00 µg  
33
Minerali
  
  
Calcio
493,00 mg  
25
650,00 mg  
19
Ferro
0,65 mg  
21
6,00 mg  
2
Magnesio
19,00 mg  
29
37,00 mg  
13
Fosforo
337,00 mg  
29
420,00 mg  
21
Potassio
62,00 mg  
99+
380,00 mg  
15
Sodio
917,00 mg  
9
270,50 mg  
35
Zinco
2,88 mg  
19
1,20 mg  
31
Altro
  
  
Acqua
55,22 g  
20,00 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
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