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La mia dieta latticini


Formaggio feta vs Buffalo cagliata


Buffalo cagliata vs Formaggio feta


Calorie

Calorie in 1 tazza
396,00 kcal  
99+
232,00 kcal  
38

Calorie
264,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
21,00 kcal  
16
21,00 kcal  
16

Calorie in 1 oz
74,00 kcal  
36
95,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
99,00 kcal  
28
95,00 kcal  
25

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
14,21 g  
36
5,25 g  
99+

Carboidrati
4,09 g  
99+
7,04 g  
37

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
4,09 g  
37
7,04 g  
99+

grassi
21,28 g  
99+
1,55 g  
11

Contenuto grasso
21 %  
18
7 %  
7

Grassi saturi
22,42 g  
99+
1,00 g  
9

Grassi trans
134,00 g  
21
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,89 g  
27
0,04 g  
99+

Grasso monoinsaturo
6,94 g  
39
0,43 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
0,00 mg  
99+
6,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
422,00 IU  
37
90,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,23 mg  
7
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
1,27 mg  
4
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,99 mg  
10
3,80 mg  
2

Vitamina B6 (Piridossina)
0,42 mg  
4
1,50 mg  
1

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
48,00 µg  
10
2,50 µg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,54 µg  
3
0,35 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
2,10 mg  
17

Vitamina D
24,00 IU  
21
1,80 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,18 mg  
38
0,20 mg  
36

Vitamina K (fillochinone)
2,70 µg  
11
0,00 µg  
33

Minerali
  
  

Calcio
493,00 mg  
25
121,00 mg  
99+

Ferro
0,65 mg  
21
0,20 mg  
99+

Magnesio
19,00 mg  
29
22,00 mg  
25

Fosforo
337,00 mg  
29
110,00 mg  
99+

Potassio
62,00 mg  
99+
234,00 mg  
25

Sodio
917,00 mg  
9
70,00 mg  
99+

Zinco
2,88 mg  
19
0,00 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
55,22 g  
75,00 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B  
absorps di calcio e vitamina B, AIDS sbornia, migliora la fertilità, rimedio per il trattamento indigestione e gonfiore, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, riduce il calore del corpo, Riduce l'infiammazione, rafforza il sistema immunitario  

Altri vantaggi generali
absorps di calcio e vitamina B, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, riduce osteoporosi, aiuta a dormire meglio, previene la carie  
-  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa  
aggiunge luminosità alla pelle, migliora la carnagione, esfolia la pelle morta dal corpo, dà una pelle luminosa e bella, naturale fatto in casa maschera facciale, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, elimina le occhiaie, Lenisce l'irritazione della pelle  

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità  
Miglior rimedio per prurito del cuoio capelluto, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli, Riduce la forfora  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine  
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di vitamina A  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
Dolore addominale, Tosse, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Hives, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra, Vomito, Respiro sibilante  

Ciò che è

Ciò che è
formaggio feta, un tipo di formaggio greco, è ottenuto da latte che viene in salamoia o in salamoia. il processo di salatura dà una consistenza piccante, salato e un friabile di formaggio feta.  
  • Buffalo cagliata è un tipo tradizionale di yogurt preparato con latte di bufala
  •   

Colore
-  
-  

Sapore
-  
Aspro  

Aroma
-  
Latteo  

Vegetariano
no  
sì  

Origine
Grecia  
India  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
3 litri di latte, una tavoletta di caglio, sale, acqua non clorate, Yogurt  
cagliata, qualche goccia di succo di limone, latte  

Fermentazione agente
-  
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus  

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, buratto, Contenitore, Vaso, Coltello, casseruola per sugo, Strainer, agitatore a  
Contenitore, casseruola per sugo  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
24 ore  
durante la notte  

Tempo di cottura
2  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
99,00 °F  
5
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
2- 3 mesi  
2- 3 settimane  

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