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Formaggio cheddar vs Camembert formaggio Nutrizione

Formaggio cheddar
Camembert formaggio
Camembert formaggio vs Formaggio cheddar Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
99,00 mg   
11
72,00 mg   
21
Vitamine
  
  
Vitamina A
1.242,00 IU   
3
820,00 IU   
23
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
28
0,03 mg   
29
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,43 mg   
11
0,49 mg   
9
Vitamina B3 (Niacina)
0,06 mg   
99+
0,63 mg   
11
Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
26
0,23 mg   
10
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
27,00 µg   
13
62,00 µg   
4
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,10 µg   
20
1,30 µg   
15
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
24,00 IU   
17
18,00 IU   
23
Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,40 µg   
13
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,71 mg   
12
0,21 mg   
27
Vitamina K (fillochinone)
2,40 µg   
12
2,00 µg   
15
Minerali
  
  
Calcio
710,00 mg   
13
388,00 mg   
29
Ferro
0,14 mg   
99+
0,33 mg   
34
Magnesio
27,00 mg   
17
20,00 mg   
24
Fosforo
455,00 mg   
18
347,00 mg   
27
Potassio
76,00 mg   
99+
187,00 mg   
31
Sodio
653,00 mg   
18
842,00 mg   
11
Zinco
3,64 mg   
8
2,38 mg   
25
Altro
  
  
Acqua
37,02 g   
51,80 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
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<< Calorie

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