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Queso cheddar vs Camembert Queso Nutrición

Queso cheddar
Camembert Queso
Camembert Queso vs Queso cheddar Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
99,00 mg  
11
72,00 mg  
21
Vitaminas
  
  
Vitamina A
1.242,00 IU  
3
820,00 IU  
23
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
28
0,03 mg  
29
Vitamina B2 (riboflavina)
0,43 mg  
12
0,49 mg  
10
Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg  
99+
0,63 mg  
15
Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
29
0,23 mg  
11
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
27,00 µg  
15
62,00 µg  
5
Vitamina B12 (cobalamina)
1,10 µg  
21
1,30 µg  
15
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
24,00 IU  
21
18,00 IU  
27
Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg  
11
0,40 µg  
14
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,71 mg  
16
0,21 mg  
35
Vitamina K (filoquinona)
2,40 µg  
14
2,00 µg  
17
Minerales
  
  
Calcio
710,00 mg  
13
388,00 mg  
29
Hierro
0,14 mg  
99+
0,33 mg  
36
Magnesio
27,00 mg  
20
20,00 mg  
27
Phosphorus
455,00 mg  
18
347,00 mg  
27
Potasio
76,00 mg  
99+
187,00 mg  
35
Sodio
653,00 mg  
18
842,00 mg  
11
Zinc
3,64 mg  
8
2,38 mg  
27
Otro
  
  
Agua
37,02 gramo  
51,80 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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