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Queso cheddar vs Camembert Queso Nutrición

Queso cheddar
Camembert Queso
Camembert Queso vs Queso cheddar Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
99,00 mg   
11
72,00 mg   
21
Vitaminas
  
  
Vitamina A
1.242,00 IU   
3
820,00 IU   
23
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
28
0,03 mg   
29
Vitamina B2 (riboflavina)
0,43 mg   
11
0,49 mg   
9
Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg   
99+
0,63 mg   
11
Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
26
0,23 mg   
10
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
27,00 µg   
13
62,00 µg   
4
Vitamina B12 (cobalamina)
1,10 µg   
20
1,30 µg   
15
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
24,00 IU   
17
18,00 IU   
23
Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,40 µg   
13
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,71 mg   
12
0,21 mg   
27
Vitamina K (filoquinona)
2,40 µg   
12
2,00 µg   
15
Minerales
  
  
Calcio
710,00 mg   
13
388,00 mg   
29
Hierro
0,14 mg   
99+
0,33 mg   
34
Magnesio
27,00 mg   
17
20,00 mg   
24
Phosphorus
455,00 mg   
18
347,00 mg   
27
Potasio
76,00 mg   
99+
187,00 mg   
31
Sodio
653,00 mg   
18
842,00 mg   
11
Zinc
3,64 mg   
8
2,38 mg   
25
Otro
  
  
Agua
37,02 gramo   
51,80 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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