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Camembert formaggio vs Formaggio cheddar Nutrizione

Camembert formaggio
Formaggio cheddar
Formaggio cheddar vs Camembert formaggio Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
72,00 mg   
21
99,00 mg   
11
Vitamine
  
  
Vitamina A
820,00 IU   
23
1.242,00 IU   
3
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
29
0,03 mg   
28
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,49 mg   
9
0,43 mg   
11
Vitamina B3 (Niacina)
0,63 mg   
11
0,06 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,23 mg   
10
0,07 mg   
26
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
62,00 µg   
4
27,00 µg   
13
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,30 µg   
15
1,10 µg   
20
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
18,00 IU   
23
24,00 IU   
17
Vitamina D (D2 + D3)
0,40 µg   
13
0,60 µg   
10
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,21 mg   
27
0,71 mg   
12
Vitamina K (fillochinone)
2,00 µg   
15
2,40 µg   
12
Minerali
  
  
Calcio
388,00 mg   
29
710,00 mg   
13
Ferro
0,33 mg   
34
0,14 mg   
99+
Magnesio
20,00 mg   
24
27,00 mg   
17
Fosforo
347,00 mg   
27
455,00 mg   
18
Potassio
187,00 mg   
31
76,00 mg   
99+
Sodio
842,00 mg   
11
653,00 mg   
18
Zinco
2,38 mg   
25
3,64 mg   
8
Altro
  
  
Acqua
51,80 g   
37,02 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
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<< Calorie

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