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Camembert formaggio vs Formaggio Fontina Nutrizione
f
Camembert formaggio
Formaggio Fontina
Formaggio Fontina vs Camembert formaggio Nutrizione
Sommario
Calorie
Nutrizione
Benefici
Ciò che è
Come rendere
Tutti
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
72,00 mg
21
153,00 mg
5
Vitamine
Vitamina A
820,00 IU
23
913,00 IU
19
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
29
0,02 mg
35
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,49 mg
9
0,20 mg
38
Vitamina B3 (Niacina)
0,63 mg
11
0,15 mg
28
Vitamina B6 (Piridossina)
0,23 mg
10
0,08 mg
18
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
62,00 µg
4
6,00 µg
32
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,30 µg
15
1,68 µg
8
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
18,00 IU
23
23,00 IU
19
Vitamina D (D2 + D3)
0,40 µg
13
0,60 µg
10
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,21 mg
27
0,27 mg
22
Vitamina K (fillochinone)
2,00 µg
15
2,60 µg
10
Minerali
Calcio
388,00 mg
29
550,00 mg
21
Ferro
0,33 mg
34
0,23 mg
99+
Magnesio
20,00 mg
24
14,00 mg
32
Fosforo
347,00 mg
27
346,00 mg
28
Potassio
187,00 mg
31
64,00 mg
99+
Sodio
842,00 mg
11
800,00 mg
13
Zinco
2,38 mg
25
3,50 mg
9
Altro
Acqua
51,80 g
37,92 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
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