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La mia dieta latticini


Formaggio Brie vs Zincica


Zincica vs Formaggio Brie


Calorie

Calorie per 100g
334,00 kcal   
35
40,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
20,75 g   
27
2,70 g   
99+

Carboidrati
0,45 g   
99+
4,80 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
0,45 g   
5
3,60 g   
32

grassi
27,68 g   
99+
1,10 g   
9

% Contenuto grasso
Non disponibile   
3 %   
3

Grassi saturi
17,41 g   
99+
0,95 g   
8

Grassi trans
Non disponibile   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,83 g   
31
0,00 g   
99+

Grasso monoinsaturo
8,01 g   
27
0,00 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
100,00 mg   
10
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
592,00 IU   
31
569,00 IU   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
12
0,03 mg   
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,52 mg   
7
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,38 mg   
14
0,15 mg   
28

Vitamina B6 (Piridossina)
0,24 mg   
9
0,06 mg   
31

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
65,00 µg   
3
13,00 µg   
20

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,65 µg   
9
0,29 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,20 mg   
27

Vitamina D
20,00 IU   
22
41,00 IU   
12

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
0,10 µg   
17

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,24 mg   
25
0,02 mg   
39

Vitamina K (fillochinone)
2,30 µg   
13
0,10 µg   
26

Minerali
  
  

Calcio
184,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Ferro
0,50 mg   
27
0,04 mg   
99+

Magnesio
20,00 mg   
24
12,00 mg   
35

Fosforo
188,00 mg   
36
105,00 mg   
99+

Potassio
152,00 mg   
99+
164,00 mg   
34

Sodio
629,00 mg   
20
40,00 mg   
99+

Zinco
2,38 mg   
25
0,46 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
48,42 g   
90,07 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
aiuta a dormire meglio, riduce il colesterolo, previene il cancro, aiuta ad aumentare di peso, stimola il sistema immunitario, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, protegge la carie, fornisce energia, riduce osteoporosi, rafforza il sistema immunitario   
intolleranti al lattosio, migliore per la perdita di peso, Riduce la pressione sanguigna, riduce grassi indesiderati, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, supporta la disintossicazione   

Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive   
attività anti-tumorale, vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino, previene il cancro, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, supporta la disintossicazione   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   
idratante naturale, aggiunge luminosità alla pelle, applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, illumina il tono della pelle, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle luminosa e bella, aiuta a ridurre anti-invecchiamento guarda, aiuta a prevenire rosacea, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, ricco di acido lattico, Lenisce l'irritazione della pelle, Treats linee sottili e rughe   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità   
Riduce la caduta dei capelli, Rafforza le radici dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Diluire il siero di latte (liquido) con l'acqua e usarla per l'irrigazione delle piante, Si tratta di un drink probiotico   

Importanza nutrizionale
buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di riboflavina, ricco di fosforo, ricco di vitamina A   
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, ricco di probiotici   

Allergia
  
  

Formaggio Brie e Zincica Sintomi di allergia
Congestione, Difficoltà in respirazione, Mal di testa, Alta pressione sanguigna, Hives, Aumento della frequenza cardiaca, Prurito agli occhi, Starnuti   
Crampi addominali, Tosse, Diarrea, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Allentato feci contenenti sangue o muco, Chiuso o che cola naso, Lento ad aumentare di peso o altezza   

Ciò che è

Ciò che è
  • formaggio brie è un formaggio a pasta molle francese, dal nome della regione Brie francese.
  • è realizzato sotto forma di latte di mucca non pastorizzato e ha un sapore piccante.
  
žinčica o žinčice è una bevanda a base di pecore siero di latte simile a kefir. è un sottoprodotto del processo di produzione del formaggio bryndza.   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Formaggio Brie e Zincica Sapore
Fruttato, Mite, Ricco di noci, Tangy   
Aspro, Dolce   

Formaggio Brie e Zincica Aroma
Pronunciate, Forte   
odore acido   

Vegetariano
no   
sì   

Origine
Francia   
Repubblica Ceca, Polonia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
cultura MM100, caglio, non pastorizzato latte di mucca   
latte di pecora   

Fermentazione agente
Muffa Penicillium camemberti, Muffa Penicillium candidum   
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides   

Cose di cui hai bisogno
Formaggio Press, Pesante peso, Coltello, muffa con mestolo, involucro di plastica   
Non applicabile   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
18 ore e 3-4 settimane di invecchiamento   
2 giorni   

Tempo di cottura
25   
2 giorni   

Tempo di invecchiamento
7- 10 giorni   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
40,00 °F   
18
46,40 °F   
15

Durata di conservazione
5- 7 giorni   
10 a 14 giorni   

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