Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Filmjolk Vs Bơ Sự kiện


Bơ Vs Filmjolk Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
60,00 kcal   
99+
717,00 kcal   
5

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
1.628,00 kcal   
26

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
102,00 kcal   
18

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
204,00 kcal   
24

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
không áp dụng   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
8,00 g   
99+
215,00 g   
1

carbs
20,00 g   
26
0,06 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
17,00 g   
99+
0,06 g   
1

Chất béo
4,00 g   
24
81,11 g   
99+

% Hàm lượng chất béo
Không có sẵn   
4 %   
4

Chất béo bão hòa
2,70 g   
25
51,00 g   
99+

Chất béo trans
0,00 g   
3,30 g   
11

polyunsaturated Fat
0,06 g   
99+
3,00 g   
6

Chất béo
0,96 g   
99+
21,00 g   
5

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
0,00 mg   
99+
0,85 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
13,44 IU   
99+
2.499,00 IU   
1

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,40 mg   
5
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
12,30 microgam   
21
3,00 microgam   
38

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 microgam   
99+
0,17 microgam   
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
Không có sẵn   
60,00 IU   
4

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 microgam   
17
1,50 microgam   
3

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,10 mg   
33
2,32 mg   
5

Vitamin K (phylloquinone)
0,30 microgam   
23
7,00 microgam   
4

khoáng sản
  
  

canxi
385,00 mg   
30
24,00 mg   
99+

Bàn là
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
99+

magnesium
11,50 mg   
37
2,00 mg   
99+

Photpho
93,10 mg   
99+
24,00 mg   
99+

kali
170,00 mg   
32
24,00 mg   
99+

sodium
37,50 mg   
99+
643,00 mg   
19

kẽm
0,43 mg   
99+
0,09 mg   
99+

khác
  
  

Nước
87,42 g   
17,94 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
tránh táo bón, Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện sự ham, Intolerants lactose, Cải thiện Metabolism Rate, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh, Stmulates tiết của tuyến tụy, gan và mật, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các   
Giảm huyết áp, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh   

Lợi ích chung khác
Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện sự ham, Intolerants lactose, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh   
Cải thiện tiêu hóa, Giảm Body Heat   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên   
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, Giàu axit lactic   

Chăm sóc tóc
không xác định   
Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Loại bỏ sap từ bàn tay và cánh tay, Làm dịu Feet của bạn, Dừng Cửa Từ Squeaking, Sử dụng cho cắt Chú ý mục   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Ít béo, Giàu Trong Probiotics   
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein   

dị ứng
  
  

Filmjolk và Bơ Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Đầy hơi, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, chóng mặt, Cảm giác bị ánh sáng đầu, Mất ý thức, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Thở khò khè   

Những gì là

Những gì là
Filmjolk là một sản phẩm truyền thống lên men sữa từ Thụy Điển, và một sản phẩm sữa phổ biến ở các nước Bắc Âu.   
Bơ là một béo ăn được rắn làm từ kem và sữa bởi các quá trình khuấy.   

Màu
trắng   
Màu vàng nhạt   

Filmjolk và Bơ vị
Chua   
mặn   

Filmjolk và Bơ mùi thơm
Mùi chua   
có bơ   

Ăn chay
Vâng   
Vâng   

Gốc
nước Bắc Âu   
Trung Quốc, Ấn Độ, Nhật Bản, Nga   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Sữa   
Kem Plain, Kem đánh   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
Thùng hàng   
bát, Máy xay sinh tố, người cố gắng   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
2 ngày   
15- 20 phút   

Giờ nấu ăn
NA   
25   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
không áp dụng   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F   
19
40,00 ° F   
18

Thời gian sống
10 Để 14 Ngày   
2- 3 tuần   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm sữa lên men

Sản phẩm sữa lên men

» Hơn Sản phẩm sữa lên men

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa