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La mia dieta latticini


Dulce de leche vs Yogurt bulgaro


Yogurt bulgaro vs Dulce de leche


Calorie

Calorie per 100g
320,00 kcal   
39
140,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
7,00 g   
99+
8,00 g   
99+

Carboidrati
55,00 g   
4
8,00 g   
36

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
50,00 g   
99+
6,00 g   
99+

grassi
7,00 g   
38
9,00 g   
99+

Grassi saturi
4,50 g   
33
6,00 g   
36

Grassi trans
0,36 g   
4
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,38 g   
99+
Non disponibile   

Grasso monoinsaturo
2,14 g   
99+
Non disponibile   

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
29,00 mg   
37
40,00 mg   
33

Vitamine
  
  

Vitamina A
267,00 IU   
99+
40,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
38
Non disponibile   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,41 mg   
13
Non disponibile   

Vitamina B3 (Niacina)
0,21 mg   
20
Non disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mg   
99+
Non disponibile   

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
11,00 µg   
24
Non disponibile   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,31 µg   
99+
Non disponibile   

Vitamina C (Acido ascorbico)
2,60 mg   
7
1,20 mg   
14

Vitamina D
6,00 IU   
28
150,00 IU   
3

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 µg   
15
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,20 mg   
28
Non disponibile   

Vitamina K (fillochinone)
1,30 µg   
19
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
251,00 mg   
38
275,00 mg   
36

Ferro
0,17 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesio
22,00 mg   
22
Non disponibile   

Fosforo
193,00 mg   
35
Non disponibile   

Potassio
350,00 mg   
15
Non disponibile   

Sodio
129,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Zinco
0,79 mg   
36
Non disponibile   

Altro
  
  

Acqua
28,71 g   
Non disponibile   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
mantiene sentire piena, presenza di calcio, fornisce energia   
AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, protegge contro le malattie cardiache, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione   

Altri vantaggi generali
NA   
AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
deliziosa formula abbronzante, esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   
effetto antiossidante, ottimo rimedio naturale per scottature, dà pelle luminosa e perfetta, It protects the skin against dryness   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Risultati in capelli lucidi   
Rafforza le radici dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Utilizzato nella fabbricazione di saponi e creme idratanti   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calorie, buona fonte di calcio   
buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina   

Allergia
  
  

Dulce de leche e Yogurt bulgaro Sintomi di allergia
Crampi addominali, Colica, Tosse, Diarrea, Hives, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Allentato feci contenenti sangue o muco, Non disponibile, Chiuso o che cola naso, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
dulce de leche è una confezione preparata riscaldando lentamente il latte zuccherato per creare una sostanza che deriva il suo gusto dalla reazione di Maillard, cambiando sapore e colore.   
yogurt bulgaro è uno yogurt degustazione leggermente acida a base di latte intero fresco grasso. lo yogurt è realizzato utilizzando i ceppi di Lactobacillus bulgaricus - un batterio uniche per la Bulgaria.   

Colore
Marrone   
Bianca   

Dulce de leche e Yogurt bulgaro Sapore
Dolce   
Cremoso   

Dulce de leche e Yogurt bulgaro Aroma
Dolce   
odore acido   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Argentina   
Bulgaria   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
bicarbonato di sodio, latte, zucchero, estratto di vaniglia   
latte scremato, latte intero   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus   

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   
Ciotola, colture vive   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
2- 3 ore   
Sconosciuto   

Tempo di cottura
180   
Sconosciuto   

Tempo di invecchiamento
Non applicabile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Durata di conservazione
2- 3 settimane   
2- 3 mesi   

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