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Mursik
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Mursik

Doogh vs Mursik

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1 Calorie
1.1 Calorie in 1 tazza
Non disponibileNon disponibile
Burro di yak
70 1628
1.2 Calorie
61,00 kcal0,00 kcal
Latte biologico
0 904
1.3 Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibileNon disponibile
Panna montata
8 102
1.4 Calorie in 1 oz
Non disponibileNon disponibile
Paneer
12.2 204
1.5 Calorie in 1 fetta Di
Non disponibile425,00 kcal
Paneer
12.2 425
1.6 Servendo taglia
100
100
1.7 Proteine
3,50 g0,00 g
Latte evaporato
0 215
1.8 Carboidrati
4,70 g12,00 g
Burro di cacao
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g2,50 g
Latte
0 10.3
1.8.2 Zucchero
4,70 g1,50 g
Formaggio svizzero
0 54.08
1.9 grassi
3,30 g3,50 g
Yakult
0.1 175
1.9.1 Contenuto grasso
Non disponibileNon disponibile
Paneer
1 91
1.9.2 Grassi saturi
2,10 g3,50 g
Amasi
0 67
1.9.3 Grassi trans
Non disponibile2,00 g
Latte
0 162
1.9.4 Grassi polinsaturi
0,10 g1,00 g
Paneer
0 48
1.9.5 Grasso monoinsaturo
0,90 g0,25 g
Zincica
0 32.9
2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
100
100
2.2 Colesterolo
13,00 mg2,50 mg
Crema Formaggio
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamina A
66,60 IU2,50 IU
Burro di arachidi
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile3,50 mg
Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,25 mg
Burro di cacao
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile3,80 mg
Burro di cacao
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile1,50 mg
Panna montata
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile2,50 µg
Burro di cacao
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,37 µg0,35 µg
Burro di arachidi
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)
0,48 mg4,50 mg
Latte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 IU0,25 IU
Yogurt
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg2,50 µg
Latte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)
1,44 mg0,25 mg
Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile4,25 µg
Yogurt
0 30.3
2.4 Minerali
2.4.1 Calcio
137,50 mg0,25 mg
Burro di cacao
0 1705
2.4.2 Ferro
0,08 mg5,25 mg
Paneer
0 70
2.4.3 Magnesio
12,00 mg3,25 mg
Gelato
0 444
2.4.4 Fosforo
95,00 mg2,50 mg
Gelato
0 1409
2.4.5 Potassio
156,40 mg0,25 mg
Gelato
0 1794
2.4.6 Sodio
7.022,40 mg1,25 mg
Burro di cacao
0 7022.4
2.4.7 Zinco
0,45 mg0,25 mg
Gelato
0 7.31
2.5 Altro
2.5.1 Acqua
Non disponibile0,25 g
Burro di cacao
0 221
2.5.2 Caffeina
0,00 g0,00 g
Latte
0 0
3 Benefici
3.1 Benefici alla salute
riduce grassi indesiderati, controlla il diabete, presenza di calcio, rafforza il sistema immunitario
absorps di calcio e vitamina B, anti pyretic, riduce il colesterolo, stimola il sistema immunitario, protegge contro le malattie cardiache
3.1.1 Altri vantaggi generali
Sconosciuto
intolleranti al lattosio, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, sicurezza microbiologica
3.2 Benefici per capelli e di bellezza
3.2.1 Cura della pelle
Sconosciuto
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, ricco di acido lattico
3.2.2 Cura dei capelli
Sconosciuto
NA
3.3 Importanza nutrizionale e Usi
3.3.1 Usi
Nessun usi trovato
Nessun usi trovato
3.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di vitamina D
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di probiotici
3.4 Allergia
3.4.1 Sintomi di allergia
Non disponibile
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante
4 Ciò che è
4.1 Ciò che è
doogh è una bevanda rinfrescante che è fatto con yogurt, acqua e menta.
mursik è una di fermentato yogurt bevanda in combinazione con la cenere da cromwo. è preparato in contenitori appositamente realizzati zucca in Kenya.
4.1.1 Colore
Non disponibile
Bianca
4.1.2 Sapore
Non disponibile
Amaro, Affilato
4.1.3 Aroma
Non disponibile
Latteo
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origine
Iran
Kenia
5 Come rendere
5.1 Servendo taglia
100
100
5.2 Ingredienti
acqua carbonato, menta, sale, Yogurt
vaccino pastorizzato o latte di capra
5.2.1 Fermentazione agente
Non applicabile
Lactobacillus plantarum
5.3 Cose di cui hai bisogno
tazza
Dried Gourd
5.4 Tempo Durata
5.4.1 Tempo di preparazione
15- 20 minuti
2- 3 ore
5.4.2 Tempo di cottura
NA
Non applicabile
5.4.3 Tempo di invecchiamento
Non disponibile
2 - 4 settimane
5.5 Conservazione e Durata di conservazione
5.5.1 Refrigerazione Temperatura
39,20 °FNon disponibile
Yogurt gelato
-20 383
5.5.2 Durata di conservazione
1 mese
Circa 3 mesi