×

doogh
doogh

MURSIK
MURSIK



ADD
Compare
X
doogh
X
MURSIK

doogh Vs MURSIK

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

60,00 kcal100,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

61,00 kcal0,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

8,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

10,00 kcal37,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

31,00 kcal425,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

3,50 G0,00 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

4,70 G12,00 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G2,50 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

4,70 G1,50 G
0 54.08
👆🏻

Fats

3,30 G3,50 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

1 %5 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

2,10 G3,50 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G2,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,10 G1,00 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,90 G0,25 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

13,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

66,60 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,02 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

10,00 ug2,50 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,37 ug0,35 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,48 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,00 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 ug2,50 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

1,44 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 ug4,25 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

137,50 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,08 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

12,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

95,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

156,40 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

7.022,40 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,45 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

89,80 G0,25 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Vermindert ongewenste vetten, controles Diabetes, Aanwezigheid van calcium, Versterkt het immuunsysteem
Absorps van calcium en vitamine B, anti- koortswerende, vermindert cholesterol, Versterkt het immuunsysteem, Beschermt tegen hart-en vaatziekten

Andere algemene voordelen

-
lactose Intolerants, Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem, microbiologische veiligheid

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

-
Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand, Helpt te vertragen tekenen van veroudering, Rijk aan Melkzuur

Haarverzorging

-
-

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
-

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine D
Goede bron van calcium, Mager, Rijk aan probiotica

Allergie

allergiesymptomen

-
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Winderigheid of gas, Misselijkheid, Misselijkheid, met braken, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, braken, piepende ademhaling

Wat is

Wat is

Doogh is een verfrissende drank die wordt gemaakt met yoghurt, water, en munt.
MURSIK is een gefermenteerd drinkyoghurt in combinatie met as uit cromwo. Het is opgesteld in speciaal gemaakt Pompoen containers in Kenia.

Kleur

-
Wit

Smaak

-
Bitter, Scherp

Aroma

-
Melkachtig

Vegetarisch

Ja
Ja

Oorsprong

Iran
Kenia

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

Koolzuurhoudend water, Munt, Zout, Yoghurt
Gepasteuriseerde koe of geitenmelk

vergisting Agent

-
Lactobacillus plantarum

Dingen die je nodig hebt

Kop
gedroogde Pompoen

Tijds duur

Voorbereidingstijd

15- 20 minuten
2- 3 uur

Kooktijd

-
-

aging Tijd

-
2-4 weken

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

39,20 ° F39,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

1 maand
Rond 3 maanden