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La mia dieta latticini


Dadiah vs Smetana


Smetana vs Dadiah


Calorie

Calorie in 1 tazza
110,00 kcal  
10
331,00 kcal  
99+

Calorie
3,03 kcal  
99+
292,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
70,00 kcal  
40
31,00 kcal  
22

Calorie in 1 oz
110,00 kcal  
99+
123,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
78,00 kcal  
19
208,00 kcal  
99+

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
124,00 g  
2
2,50 g  
99+

Carboidrati
205,00 g  
1
2,40 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
48,00 g  
99+
2,40 g  
26

grassi
130,00 g  
99+
30,00 g  
99+

Contenuto grasso
3 %  
3
25 %  
22

Grassi saturi
67,00 g  
99+
18,20 g  
99+

Grassi trans
22,00 g  
19
0,40 g  
7

Grassi polinsaturi
21,00 g  
2
1,10 g  
19

Grasso monoinsaturo
10,00 g  
14
9,00 g  
18

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
325,00 mg  
1
90,00 mg  
17

Vitamine
  
  

Vitamina A
140,00 IU  
99+
60,30 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
36
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,09 mg  
99+
0,40 mg  
15

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
8,00 µg  
33
10,00 µg  
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,20 µg  
18
0,40 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
1,20 mg  
23
1,00 mg  
25

Vitamina D
2,60 IU  
99+
0,60 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,30 µg  
15

Vitamina E (alfa tocoferolo)
3,25 mg  
4
0,90 mg  
12

Vitamina K (fillochinone)
1,80 µg  
18
0,00 µg  
33

Minerali
  
  

Calcio
1.705,00 mg  
1
80,00 mg  
99+

Ferro
0,40 mg  
32
0,10 mg  
99+

Magnesio
18,00 mg  
30
9,00 mg  
99+

Fosforo
120,00 mg  
99+
60,00 mg  
99+

Potassio
626,00 mg  
4
100,00 mg  
99+

Sodio
3.955,00 mg  
2
30,00 mg  
99+

Zinco
0,50 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
84,35 g  
63,80 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
trattamento rilassante in estate, AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, migliora la crescita nei bambini, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, intolleranti al lattosio, rafforza il sistema immunitario  
evita la stitichezza, facile da digerire, migliora la digestione preliminare esterno, fornisce energia  

Altri vantaggi generali
effetti antibiotici, stimola il sistema immunitario, rafforza il sistema immunitario  
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso, Riduce l'infiammazione, rafforza il sistema immunitario  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
agisce come un detergente viso naturale, idratante naturale, aggiunge luminosità alla pelle, applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ricco di acido lattico  
agisce come esfoliante naturale, esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle, Riduce l'effetto d anti- ell'invecchiamento, ricco di acido lattico  

Cura dei capelli
-  
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Risultati in capelli lucidi  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Si tratta di un drink probiotico  
Possono essere aggiunti alle insalate di verdure, Smetana è usato come salsa di base per la maggior parte del russo antipasti, zuppe, primi piatti e persino dessert.  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calorie, buona fonte di calcio, ricco di probiotici  
contiene buona quantità di vitamine, contiene alti livelli di grasso, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco di probiotici  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
Bloating, Gas  
Diarrea, Hives, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Naso chiuso, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante  

Ciò che è

Ciò che è
dadiah è prodotto il latte fermentato a base di latte di bufali acqua. il latte ottenuto da bufale viene fermentato in contenitori di bambù o tubi.  
Smetana è un giallastro crema degustazione di spessore, bianco e leggermente acidulo che contiene circa il 40% di grassi del latte.  

Colore
Bianca  
-  

Sapore
Aspro, Denso  
Aspro  

Aroma
Latteo  
Latteo  

Vegetariano
-  
sì  

Origine
Indonesia  
Russia  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
latte di bufala  
panna pastorizzata, Yogurt  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
tubo di bambù, foglia di banana  
Ciotola  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
2 giorni  
24-36 ore  

Tempo di cottura
-  
-  

Tempo di invecchiamento
2 giorni  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
73,00 °F  
9
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
Fino a 3 giorni  
10 a 14 giorni  

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