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Kefir

Dadiah vs Kefir Fatti

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1 Calorie
1.1 Calorie
3,03 kcal41,00 kcal
Tutto su Latte biologico
0 904
1.3 Calorie in 1 tazza
Non disponibileNon disponibile
Tutto su Burro di yak
70 1628
1.4 Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibileNon disponibile
Tutto su Panna montata
8 102
1.5 Calorie in 1 oz
Non disponibileNon disponibile
Tutto su Paneer
12.2 204
1.6 Calorie in 1 fetta Di
Non disponibileNon disponibile
Tutto su Paneer
12.2 425
1.7 Servendo taglia
100
100
1.8 Proteine
124,00 g3,79 g
Tutto su Latte evaporato
0 215
1.9 Carboidrati
205,00 g4,48 g
Tutto su Burro di cacao
0 205
1.9.1 Fibra
0,00 g0,00 g
Tutto su Latte
0 10.3
1.9.2 Zucchero
48,00 g4,61 g
Tutto su Formaggio svizzero
0 54.08
1.10 grassi
175,00 g0,93 g
Tutto su Yakult
0.1 175
1.10.1 Contenuto grasso
Non disponibileNon disponibile
Tutto su Paneer
1 91
1.10.2 Grassi saturi
67,00 g0,66 g
Tutto su Amasi
0 67
1.10.3 Grassi trans
22,00 g0,04 g
Tutto su Latte
0 162
1.10.4 Grassi polinsaturi
21,00 g0,05 g
Tutto su Paneer
0 48
1.10.5 Grasso monoinsaturo
10,00 g0,31 g
Tutto su Zincica
0 32.9
2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
100
100
2.2 Colesterolo
325,00 mg5,00 mg
Tutto su Crema Formaggio
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamina A
Non disponibile569,00 IU
Tutto su Burro di arachidi
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile0,03 mg
Tutto su Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile0,14 mg
Tutto su Burro di cacao
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile0,15 mg
Tutto su Burro di cacao
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile0,06 mg
Tutto su Panna montata
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile13,00 µg
Tutto su Burro di cacao
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
Non disponibile0,29 µg
Tutto su Burro di arachidi
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)
Non disponibile0,20 mg
Tutto su Latte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
Non disponibile41,00 IU
Tutto su Yogurt
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile1,00 µg
Tutto su Latte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile0,02 mg
Tutto su Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile0,10 µg
Tutto su Yogurt
0 30.3
2.4 Minerali
2.4.1 Calcio
1.705,00 mg130,00 mg
Tutto su Burro di cacao
0 1705
2.4.2 Ferro
Non disponibile0,04 mg
Tutto su Paneer
0 70
2.4.3 Magnesio
Non disponibile12,00 mg
Tutto su Gelato
0 444
2.4.4 Fosforo
Non disponibile105,00 mg
Tutto su Gelato
0 1409
2.4.5 Potassio
626,00 mg164,00 mg
Tutto su Gelato
0 1794
2.4.6 Sodio
3.955,00 mg40,00 mg
Tutto su Burro di cacao
0 7022.4
2.4.7 Zinco
Non disponibile0,46 mg
Tutto su Gelato
0 7.31
2.5 Altro
2.5.1 Acqua
84,35 g90,07 g
Tutto su Burro di cacao
0 221
2.5.2 Caffeina
0,00 g0,00 g
Tutto su Latte
0 0
3 Benefici
3.1 Benefici alla salute
trattamento rilassante in estate, AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, migliora la crescita nei bambini, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, intolleranti al lattosio, rafforza il sistema immunitario
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, alta digeribilità, migliore per la perdita di peso
3.1.1 Altri vantaggi generali
effetti antibiotici, stimola il sistema immunitario, rafforza il sistema immunitario
Rimedio per lo stress e l'ansia, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, presenza di calcio, fornisce energia, supporta la disintossicazione
3.2 Benefici per capelli e di bellezza
3.2.1 Cura della pelle
agisce come un detergente viso naturale, idratante naturale, aggiunge luminosità alla pelle, applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ricco di acido lattico
dà una pelle più liscia
3.2.2 Cura dei capelli
Sconosciuto
Rafforza le radici dei capelli
3.3 Importanza nutrizionale e Usi
3.3.1 Usi
Si tratta di un drink probiotico
Lenisce piedi, Usato come un alimento per lattanti in Russia
3.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di calorie, buona fonte di calcio, ricco di probiotici
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine
3.4 Allergia
3.4.1 Sintomi di allergia
Bloating, Gas
Non disponibile
4 Ciò che è
4.1 Ciò che è
dadiah è prodotto il latte fermentato a base di latte di bufali acqua. il latte ottenuto da bufale viene fermentato in contenitori di bambù o tubi.
kefir viene fatto fermentare il latte realizzato utilizzando grani di kefir contenenti lievito benefiicial così come i batteri probiotici si trovano nello yogurt.
4.1.1 Colore
Bianca
Non disponibile
4.1.2 Sapore
Aspro, Denso
Simile a lievito
4.1.3 Aroma
Latteo
Latteo
4.1.4 Vegetariano
Non disponibile
4.2 Origine
Indonesia
regioni del Caucaso del Nord
5 Come rendere
5.1 Servendo taglia
100
100
5.2 Ingredienti
latte di bufala
semi di kefir, latte intero
5.2.1 Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
5.3 Cose di cui hai bisogno
tubo di bambù, foglia di banana
Contenitore di vetro con coperchio, buratto, Strainer
5.4 Tempo Durata
5.4.1 Tempo di preparazione
2 giorni
10- 12 ore
5.4.2 Tempo di cottura
NA
20
5.4.3 Tempo di invecchiamento
2 giorni
Non disponibile
5.5 Conservazione e Durata di conservazione
5.5.1 Refrigerazione Temperatura
73,00 °F99,00 °F
Tutto su Yogurt gelato
-20 383
5.5.2 Durata di conservazione
Fino a 3 giorni
2- 3 settimane