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La mia dieta latticini


Creme Fraiche vs Creme Fraiche


Creme Fraiche vs Creme Fraiche


Calorie

Calorie per 100g
393,00 kcal   
17
393,00 kcal   
17

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
2,26 g   
99+
2,26 g   
99+

Carboidrati
1,46 g   
99+
1,46 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
1,80 g   
21
1,80 g   
21

grassi
31,00 g   
99+
31,00 g   
99+

% Contenuto grasso
28 %   
11
28 %   
11

Grassi saturi
22,10 g   
99+
22,10 g   
99+

Grassi polinsaturi
0,85 g   
29
0,85 g   
29

Grasso monoinsaturo
7,66 g   
33
7,66 g   
33

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
57,00 mg   
24
57,00 mg   
24

Vitamine
  
  

Vitamina A
190,00 IU   
99+
190,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
32
0,02 mg   
32

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,17 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg   
25
0,16 mg   
25

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
23,50 µg   
14
23,50 µg   
14

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,12 µg   
99+
0,12 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,50 mg   
22
0,50 mg   
22

Vitamina D
0,20 IU   
38
0,20 IU   
38

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,50 mg   
17
0,50 mg   
17

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
75,00 mg   
99+
75,00 mg   
99+

Ferro
0,08 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Magnesio
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Fosforo
64,00 mg   
99+
64,00 mg   
99+

Potassio
101,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+

Sodio
26,70 mg   
99+
26,70 mg   
99+

Zinco
0,24 mg   
99+
0,24 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
64,20 g   
64,20 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
intolleranti al lattosio, riduce il rischio di CHD, sicurezza microbiologica, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani   
intolleranti al lattosio, riduce il rischio di CHD, sicurezza microbiologica, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani   

Altri vantaggi generali
cibo a basso contenuto di carboidrati   
cibo a basso contenuto di carboidrati   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà una pelle più liscia, idratante naturale, It protects the skin against dryness   
dà una pelle più liscia, idratante naturale, It protects the skin against dryness   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Risultati in capelli lucidi   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Risultati in capelli lucidi   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di probiotici   
buona fonte di calcio, ricco di probiotici   

Allergia
  
  

Creme Fraiche e Creme Fraiche Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
Creme Fraiche   
Creme Fraiche   

Colore
Bianca   
Bianca   

Creme Fraiche e Creme Fraiche Sapore
Aspro   
Aspro   

Creme Fraiche e Creme Fraiche Aroma
Fresco   
Fresco   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Francia   
Francia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
latticello colta, panna pastorizzata   
latticello colta, panna pastorizzata   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
buratto, Barattolo di vetro, agitatore a   
buratto, Barattolo di vetro, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
5 minuti   
5 minuti   

Tempo di cottura
2 giorni   
2 giorni   

Tempo di invecchiamento
Non applicabile   
Non applicabile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
3- 5 giorni   
3- 5 giorni   

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