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La mia dieta latticini


Creme Anglaise vs Yakult


Yakult vs Creme Anglaise


Calorie

Calorie per 100g
221,30 kcal   
99+
50,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
2,60 g   
99+
0,80 g   
99+

Carboidrati
12,80 g   
30
12,00 g   
31

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
11,40 g   
99+
11,00 g   
99+

grassi
17,60 g   
99+
0,10 g   
1

Grassi saturi
10,20 g   
99+
0,00 g   

Grassi trans
Non disponibile   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
1,00 g   
20
0,00 g   
99+

Grasso monoinsaturo
5,50 g   
99+
0,00 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
190,90 mg   
3
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
149,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,02 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
8,80 µg   
27
0,00 µg   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,12 µg   
99+
0,00 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,24 mg   
26
0,00 mg   
29

Vitamina D
48,60 IU   
8
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
0,00 mg   
99+

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
44,00 mg   
99+
17,00 mg   
99+

Ferro
0,25 mg   
40
0,00 mg   
99+

Magnesio
2,70 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Fosforo
68,00 mg   
99+
12,00 mg   
99+

Potassio
45,20 mg   
99+
32,00 mg   
99+

Sodio
20,60 mg   
99+
15,00 mg   
99+

Zinco
0,25 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
Non disponibile   
85,40 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B   
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, evita la stitichezza, Cura acidità, intolleranti al lattosio, previene le malattie gastrointestinali come IBS e IBD, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, previene il cancro, rafforza il sistema immunitario   

Altri vantaggi generali
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   
stimola il sistema immunitario, migliora la digestione   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
NA   
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, stabilizzare sebo della pelle   

Cura dei capelli
NA   
Non disponibile   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Si può essere aggiunto a cereali, frullati, frappè, torte di formaggio, e altri cibi freddi, Si tratta di un drink probiotico, Usarlo come base per frullati, Usato in cosmesi   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calorie, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine   
Poco grasso, ricco di probiotici   

Allergia
  
  

Creme Anglaise e Yakult Sintomi di allergia
Non disponibile   
Diarrea   

Ciò che è

Ciò che è
Latticini   
Yakult è un latticino probiotico ottenuta dalla fermentazione di una miscela di latte scremato con un particolare ceppo del batterio Lactobacillus casei Shirota.   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Creme Anglaise e Yakult Sapore
Non disponibile   
Rinfrescante, Dolce, Tangy   

Creme Anglaise e Yakult Aroma
Non disponibile   
Latteo   

Vegetariano
no   
sì   

Origine
Francia   
Giappone   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
latte, zucchero, estratto di vaniglia, tuorlo   
vivo caseis lactobacillus, latte scremato, zucchero, acqua   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
casseruola per sugo, agitatore a   
2 Ciotole, Non applicabile   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
5- 10 minuti   
6-7 giorni Fermentazione   

Tempo di cottura
15   
NA   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
37,40 °F   
20

Durata di conservazione
2 giorni   
1 mese   

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